सीतामढ़ी : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी को लेकर मंगलवार की सुबह शहर स्थित सीता कुंज नगर उद्यान में योगाभ्यास प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया.
प्रशिक्षण देते हुए योग प्रशिक्षक सह भारत स्वाभिमान के जिलाध्यक्ष विजय कुमार ने कहा कि मनुष्य के शरीर की बनावट बहुत ही जटिल, लेकिन सुंदर है. बहुत लचीला भी है, मजबूत भी है और क्षण भंगूर भी है. पूरे शरीर का संचालन आती-जाती सांसों पर निर्भर है, जो जीवन-मृत्यु के बीच एक नहीं, बल्कि आधी सांस का फासला रखता है. आधी सांस यदि मनुष्य नहीं ले पाये तो मृत्यु हो जाएगी. इसी प्राण शक्ति को स्वामी रामदेव जी महाराज ने प्राणायाम के माध्यम से आत्मबोध कराने का प्रयास किया है. बताया कि मस्तिका, कपाल भांति व वाह्य प्राणायाम समेत आठ प्रकार के प्राणायाम के माध्यम से मनुष्य स्वस्थ्य तो रहेगा ही, साथ ही उसका जी आध्यात्मिक पथ पर आगे बढ़ता जाएगा.
बताया कि योग के माध्यम से काम, क्रोध, लोभ, मोह, इर्ष्या व द्वेष सभी पर विजय प्राप्त किया जा सकता है. भारत विश्व गुरू तभी बन सकेगा जब देश में जन-जन तक योग पहुंचेगा. उन्होंने कहा कि नशा, व्यसन तथा गलत राह पर चलने वाले लोगों को योग के माध्यम से सुधार कर उसे नया जीवन दिया जा सकता है. शिक्षा, चिकित्सा, राजनीति व सामाजिक भ्रष्टाचार पर काबू पाने के लिए भी योग जरूरी है. बताया कि योग का मूल मंत्र सर्वे भवंतु सुखिन: सर्वे संतु निरामया: है.
यानी योग मानव कल्याण के लिए है. इसे किसी धर्म या संप्रदाय से जोड़कर नहीं देखा जाना चाहिए. यह तो जीवन शैली है.
हेलेंस स्कूल में भी मनेगा योग दिवस: सीतामढ़ी : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर स्थानीय हेलेंस स्कूल के सभागार में बुधवार की सुबह स्कूल के शिक्षक, शिक्षकेत्तर कर्मी व छात्र-छात्राओं के लिए योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया है, जिसमें आध्यात्मिक योग गुरु विमलेश कुमार द्वारा योगाध्यान के माध्यम से जीवन में योग के महत्व विषय पर प्रकाश डाला जाएगा.
वहीं, योगाख्यान के बाद विभिन्न योग मुद्रा के प्रदर्शन सह अभ्यास का आयोजन भी किया गया जाएगा. विद्यालय के निदेशक संजय सिंह ने बताया कि हेलेंस स्कूल परिवार योग को अपने जीवन का अंग बनाने को तैयार है और इसकी संकल्पना की शुरुआत योग दिवस के अवसर पर ही प्रारंभ हो रहा है.
सामंजस्य व शांति के लिए योग आवश्यक: सीतामढ़ी. जिले के सुरसंड प्रखंड के राष्ट्रीय युवा कोर स्वयंसेवक शंकर पंजियार ने अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर जिले वासियों को शुभकामना देते हुए जिले के सभी प्रखंडों के युवा कोर के राष्ट्रीय स्वयंसेवकों, युवा क्लबों, सरकारी व गैर सरकारी विद्यालयों के युवाओं तथा वरिष्ठ नागरिकों से शहर स्थित श्री राधा कृष्ण गोयनका कॉलेज परिसर में बुधवार की सुबह छह बजे से आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर में शामिल होने की अपील की है. उन्होंने बताया कि योग शिविर में योग की गुणवत्ता व इससे होने वाले लाभ के बारे में जानकारी दी जाएगी. बताया, आज इस तरह का खान-पान व रहन-सहन हो गया है कि योग को अपनाने की जरूरत है. इससे शारीरिक व मानसिक एकाग्रता बढ़ती है. साथ ही कई बीमारियां भी समाप्त हो जाती है. सामंजस्य एवं शांति के लिए योग अति आवश्यक हो गया है.
