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ओम शब्द से होती है योग की शुरुआत

ओम शब्द से होती है योग की शुरुआत मुजफ्फरपुर. भारती स्वाभिमान न्यास समिति की तरफ से चल रहे पतंजलि योग समिति के पांचवें दिन मुख्य योग शिक्षक सनत कुमार वर्मा ने योग दर्शन की कई विद्याओं को बताया. प्रभारी राजीव कुमार ने कहा कि प्रात काल सूर्य आसन एवं प्राणायाम सबको करना चाहिए. इससे बेहद […]

ओम शब्द से होती है योग की शुरुआत मुजफ्फरपुर. भारती स्वाभिमान न्यास समिति की तरफ से चल रहे पतंजलि योग समिति के पांचवें दिन मुख्य योग शिक्षक सनत कुमार वर्मा ने योग दर्शन की कई विद्याओं को बताया. प्रभारी राजीव कुमार ने कहा कि प्रात काल सूर्य आसन एवं प्राणायाम सबको करना चाहिए. इससे बेहद लाभ होता है. शरीर बेहद चुस्त और दुरुस्त रहता है. योग प्राणायाम की शुरुआत आेकांर शब्द ओम से की जाती है. कार्यक्रम में पूनम कुमारी, रश्मि कुमारी, सलोनी, नवल किशोर, रेखा कुमारी आदि मौजूद रहीं.

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