विटामिन बी की कमी से होती है बेरी-बेरी

विटामिन बी की कमी से होती है बेरी-बेरीडॉ ओम प्रकाश गुप्ता, जनरल फीजिशियनविटामिन बी 1 एक विटामिन है. विटामिन बी 1 यानी थायमिन हाइड्रोक्लोराइड की कमी के कारण बेरी-बेरी की बीमारी होती है. बेरी-बेरी के दो प्रकार होते हैं. पहला वेट बेरी व दूसरा ड्राय बेरी. वेट बेरी थायमिन की कमी के कारण होती है. इसके कारण शरीर ग्लूकोज को यूटिलाइज नहीं कर पाता. इसकी वजह से कार्डिक फेल्योर होने की संभावना भी बनी रहती है. वहीं ड्राय बेरी होने के कारण शरीर की नर्वस कमजोर हो जाती हैं. बीमारी होने से मरीजों के पैर फूलने लगते हैं, हंफनी की शिकायत होने लगती है. शरीर में ऐसे लक्षण दिखायी देने पर डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए. वहीं बीमारी से बचाव के लिए जरूरी है कि खानपान पर ध्यान देना चाहिए. इसके लिए संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए. शराब का सेवन नहीं करना चाहिए. बीमारी : बेरी-बेरी.लक्षण : पैर फूलना, हांफना. बचाव : संतुलित आहार का सेवन करें, शराब का सेवन न करें.