गर्मी आते ही स्किन सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं. ऐसे में स्किन केयर के लिए सनस्क्रीन राहत दे सकता है, लेकिन अंडरआर्म्स जैसे शरीर के अंग खास कर गर्मी के दिनों में चाहे जितनी मात्रा में सनस्क्रीन लगा लें सबसे अधिक प्रभावित होते हैं. रेजर बम्प्स, खुरदरापन, काले निशान, पैचनेस और त्वचा में जलन आसानी से नजर आने लगता है. ऐसे में कुछ टिप्स यहां बताएं जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने अंडरआर्म्स को साफ और फ्रेश रख सकते हैं.
ध्यान रखें रूखी त्वचा में अपने अंडरआर्म्स को शेविंग न करें. जिस हिस्से को आप शेव करने जा रहे हैं, उस हिस्से को कुछ मिनटों के लिए भिगो दें और बाल की ग्रोथ की दिशा में शेव करें.
गर्मियों में डियो रोल-ऑन को आप अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं. इससे आपकी स्किन मुलायम और फ्रेश रहेगी. इस रोल-ऑन में 0 प्रतिशत अल्कोहल है और यह त्वचा पर आसानी से अप्लाई कर सकते हैं. इस प्रोड्क्ट में हल्की लंबे समय तक चलने वाली सुगंध होती है. इसका उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जिनकी अंडरआर्म की संवेदनशील त्वचा है.
आपके चेहरे और शरीर की तरह, आपके अंडरआर्म्स को भी बेहतर दिखने और महसूस करने के लिए पोषण की आवश्यकता होती है. अंडरआर्म्स में नमी रहती है ऐसे में आपको रोजाना मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता नहीं है. अपने अंडरआर्म्स को हाइड्रेटेड और मुलायम रखने के लिए पीएच लोशन चुनें.
अपने अंडरआर्म्स में थोड़ा सा पाउडर मिलाने से काफी मदद मिल सकती है. अपने डिओडोरेंट को लगाने के बाद अपनी बाहों के नीचे टैल्कम या बेबी पाउडर थपथपाने की कोशिश करें या यदि आपको दिन भर विशेष रूप से पसीना आता है तो ये बेहतर विकल्प है. यह पसीने को सोखने और दुर्गंध को रोकने में मदद करेगा.
खूब सारा पानी पीएं, पानी सिर्फ स्वस्थ रहने के लिए ही नहीं, पसीना कम करने के लिए भी बहुत जरूरी है! पानी आपके शरीर के आंतरिक तापमान को कम रखने में मदद करता है, इसलिए आपके शरीर को पसीने के उत्पादन की आवश्यकता को सीमित करता है. साथ ही, पानी समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है.
