Home Care : ग्रोसरी में जरूरी सामान पर खर्च कम करने के बावजूद परिवार के लोगों की थाली तक पौष्टिक भोजन रखना कोई आसान काम नहीं है. इसके लिए आपको कुछ उपायों को आजमाना होगा. जब भी किराने की दुकान पर जाना हो तो सबसे पहले अपनी प्लानिंग बनाएं. आपके घर के लिए जो सामान जरूरी हो उसकी की खरीददारी करें. इससे आप बेकार की चीजें खरीदने से बच सकेंगी.
प्लान बनाकर लिस्ट तैयार करें :
कई बार आप जो खरीदते हैं और जो सामान आपके पास पहले से मौजूद होता है उसके यूज की संभावनाओं को देखते हुए ही उसे खरीदें. अगर वीकेंड पर कुछ खास भोजन तैयार करने का प्लान किया है तो उसकी सामग्रियों की खरीदारी से आप काफी पैसे बचा सकती हैं. भोजन में फल और सब्जियों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. कुछ खाने के सामान महंगे हो सकते हैं. इसके लिए आप फ्रोजन, डिब्बाबंद या ड्राई फ्रूट्स को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं. ऐसा करने से आप उन खाद्य पदार्थों का भरपूर पोषण प्राप्त कर सकते हैं लेकिन ये आपकी जेब पर उतना भारी नहीं पड़ेगा. बहुत महंगी चीजों को उसके सस्ते विकल्पों से भी बदलने का प्रयास करें.
सेल कहां पर उसे भी खोजें
कई महिलाएं तो सेल और कूपन पर छूट देखने में काफी माहिर होती हैं इससे उनका बहुत पैसा बचता भी है. अगर आप ऐसा नहीं करती तो जरूर करें. कई दुकान और मार्ट किसी खास दिन कीमतों को कम करने के साथ कई आकर्षक ऑफर भी देते हैं. अगर आपके पास पहले से कोई कूपन है तो उसे एक जगह रखें और चेक करते रहें कि उसे कब इस्तेमाल करना है.
यूनिट के अनुसार सामान की कीमतों का आकलन करें
कई बार हम कोई सामान लेते हैं तो यह ध्यान नहीं देते कि उसकी एक इकाई की कीमत क्या है और उसके दूसरे आकार और दूसरे ब्रांड में इसकी कीमत क्या है, विभिन्न ब्रांड की बेहतर तुलना कर खरीदारी करने से आप काफी पैसे बचा सकती हैं.
प्रोटीन डाइट के विकल्पों पर भी ध्यान दें
शरीर के लिए प्रोटीन काफी जरूरी है हम भी अपनी लिस्ट में प्रोटीन युक्त पदार्थों को शामिल करते हैं कुछ विकल्पों को चुनकर आप स्मार्ट बचत कर सकती हैं.
हमेशा एक्सपायरी डेट देखकर ही खरीदें
खाने के सामान में कई फफूंद लग जाता है जिससे वो बेकार हो जाता है और इसे फेंकना पड़ता है इसलिए हमेशा जब भी खरीदें प्रोडक्ट की एक्सपायरी डेट देख कर ही खरीदें.
घर में फ्रीज का सही से इस्तेमाल
घर में फ्रीज का सही से इस्तेमाल करने से भी आप बचत कर सकती हैं . फ्रीज में सामान को सही तरीके से रखने से वे जल्द बर्बाद नहीं होते इस वजह से उन्हें फेंकना नहीं पड़ेगा और उसकी उपयोगिता बनी रहेगी. इसका असर यह होगा कि आप इसे खरीदने से बचेंगे और आपका पैसा भी बचेगा.
रोज यूज होने वाला सामान थोक में खरीदें
अगर परिवार बड़ा है और सामान की खपत भी अधिक है तो आप थोक में सामान खरीदें इससे लागत बचत कम होगी.
अपना किराना स्टोर भी बदलते रहें
कई लोग एक ही किराना दुकान से सामान खरीदना पसंद करते हैं लेकिन ये कभी कभी आपके लिए फायदे का सौदा साबित नहीं होता. इससे ना तो आपको ऑफर का पता चलता है जो कोई दूसरी दुकान में मिल रहा हो इसलिए कभी कभी दुकान चेंज भी करें.
सुविधा के अनुसार खरीदारी करें
सुविधा के अनुसार ही खरीदारी करनी चाहिए कई बार ऐसे भी सामान ले आते हैं जिसे बनाने का वक्त नहीं मिलता और वो बर्बाद होकर फेंका जाता है फिर उसे बनाने का मन किया तो दोबारा लाते हैं जो आपका खर्च बढ़ाता है इसलिए अगर कटी हुई सब्जियां मिले जिसे आप सुविधा से बना सके तो यह आपके लिए फायदेमंद है.
इन उपायों को अपनाकर आप स्टोर से बेकार सामान घर में फ्रीज में जमा करने से बच सकेंगी और अपने पैसों को भी बचा सकेंगी यानी ये हुई स्मार्ट वुमेन की स्मार्ट खरीदारी!
Also Read: Vastu Tips : दर्पण से कैसे बदलती है दशा और दिशा, जानिए और समझिए उपाय
