वैलेंटाइन वीक का छठा दिन हग डे के रूप में मनाया जाता है. इस दिन लोग अपने पार्टनर या किसी भी ऐसे इंसान को गले लगाते हैं जो उन्हें अपने जीवन में प्यारा हो. गले लगाने से आपसी प्रेम बढ़ता है और सुकून महसूस होता है. ऐसे में जानिए क्या है हग डे से जुड़ा इतिहास, और इस खास दिन का महत्व.
इतिहास
हग डे की वेलेंटाइन वीक के छठे दिन पर मनाया जाता है और यह दिन स्नेह और प्यार व्यक्त करने में शारीरिक स्पर्श की शक्ति का जश्न मनाने के एक तरीके के रूप में सालों से उभरता आया है. यह रिश्तों को मजबूत करने और भावनाओं को बढ़ावा देने में शारीरिक स्पर्श के महत्व की याद दिलाता है, हालांकि हग डे का कोई सटीक इतिहास स्पष्ट नहीं है, यह आधुनिक वेलेंटाइन वीक के एक भाग के रूप में लोकप्रिय हो गया है जहां लोग अक्सर गले मिलते हैं.
महत्व
हग डे प्यार से एक-दूसरे को गले लगाने के महत्व का जश्न मनाता है, ऐसा नहीं है कि ये दिन केवल जोड़ों के लिए है, हग डे हर कोई मना सकता है इसके लिए आपको बस उस व्यक्ति के पास जाना है और उसे गले लगाना है जिसे आप प्यार करते हैं और यह आपके परिवार का कोई सदस्य या आपके दोस्त भी हो सकते हैं.
एक हग बिना कुछ कहे भी बहुत कुछ कह सकता है और हग का अर्थ है एक-दूसरे को गले लगाना और दूसरे व्यक्ति को सुरक्षित महसूस कराना. ऐसा देखा गया है कि लंबे समय तक किसी को गले लगाने से मस्तिष्क से खुशी के रूप में ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो मूड को तुरंत ठीक कर सकता है और व्यक्ति को खुश कर सकता है.
गले लगाना भी प्यार और स्नेह जताने का एक तरीका है, इसलिए अगली बार जब आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति से कहने के लिए बहुत कुछ हो जिसे आप प्यार करते हैं लेकिन आपको व्यक्त करने के लिए सही शब्द नहीं मिल रहे हैं, तो बस उन्हें एक लंबा सा हग कर लें लगा ले. किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना बहुत अच्छा है जो हमसे प्यार कर सकता है और उसके साथ हमेशा के लिए रहने के बारे में सोचा जा सकता है, साथ ही खुद से और परिवार और दोस्तों सहित अपने आस-पास के लोगों से प्यार करना सीखना भी एक आशीर्वाद है.
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कैसे मनाएं हग डे
गले लगाना भी प्यार और स्नेह जताने का एक तरीका है, इसलिए अगली बार जब आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति से कहने के लिए बहुत कुछ हो जिसे आप प्यार करते हैं लेकिन आपको व्यक्त करने के लिए सही शब्द नहीं मिल रहे हैं, तो बस उन्हें एक लंबा सा हग कर लें लगा ले. किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना बहुत अच्छा है जो हमसे प्यार कर सकता है और उसके साथ हमेशा के लिए रहने के बारे में सोचा जा सकता है, साथ ही खुद से और परिवार और दोस्तों सहित अपने आस-पास के लोगों से प्यार करना सीखना भी एक आशीर्वाद है.
रिपोर्ट- पुष्पांजलि
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