Ayurvedic Remedies for Uric Acid:खून में यूरिक एसिड जब बढ़ जाता है तो उसे हाइपरयुरिसीमिया कहा जाता है जो कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन जाता है. शरीर में जब यूरिक एसिड बढ़ता है तो जोड़ों में दर्द, किडनी में पथरी और पेशाब करते समय दर्द होने लगता है. हालांकि इसके आयुर्वेद में कई सारे इलाज भी बताए गए हैं. चलिए जानते हैं पूरी डिटेल…
तुलसी के पत्ते खाएं
तुलसी के पत्तों में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं. अगर कोई रोज तुलसी के पत्ते खाते हैं तो यूरिक एसिड का लेवल कंट्रोल में रहेगा.
नीम के पत्ते खाएं
यूरिक एसिड को कम करना है तो नीम की पत्तियां का सेवन करना शुरू कर दें. क्योंकि इसमें कई सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं जो यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं. नीम की पत्तियों में रक्त को शुद्ध करने और यूरिक एसिड के स्तर को कम की शक्ति होती है.
मेथी की पत्तियां
मेथी की पत्तियां फाइबर से भरपूर पाया जाता है जो यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद कर सकती है. अगर आप रोज मेथी की पत्तियों का सेवन करते हैं तो इससे आपका पाचन तंत्र सही रहेगा साथ ही यूरिक एसिड भी कंट्रोल में रहेगा.
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अजमोद के पत्ते खाएं
अजमोद की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है और इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं. वे मूत्र के माध्यम से शरीर से अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं. अगर किसी को यूरिक एसिड की समस्या है तो उसे रोज अजमोद के पत्ते खाने चाहिए. इसे खाने से यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है.
Disclaimer: इस खबर में बताए गए टिप्स, तरीकों की प्रभात खबर पुष्टि नहीं करता है. इसे केवल एक सुझाव की तरह आप ले सकते हैं. कोई भी उपचार लेने से पहले डॉक्टर्स से एक बार जरूर पूछे, सभी अमल करें.
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