जागरूकता से ही उच्च रक्तचाप से सुरक्षा संभव : डॉ साकेत

कथारा.

केबी कॉलेज बेरमो जंतु शास्त्र विभाग स्थित सभागार में गुरुवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के अवसर पर मनोविज्ञान विभाग, समाजशास्त्र विभाग एवं आई क्यू एसी के संयुक्त तत्वावधान में ‘बढ़ती रक्तचाप समस्याओं के निदान व नियंत्रण’ विषय पर जागरूकता कार्यशाला का आयोजन किया गया. उद्घाटन मुख्य अतिथि सीसीएल के चिकित्सक डॉ साकेत सौरभ, विशिष्ट अतिथि डॉ मनीष कुमार, प्रभारी प्राचार्य प्रो गोपाल प्रजापति, सीसीएल कथारा क्षेत्र के सीएसआर पदाधिकारी चंदन कुमार ने किया. मुख्य अतिथि डॉ साकेत सौरभ ने कहा कि जागरूकता से ही उच्च रक्तचाप से सुरक्षा संभव है. तनाव मुक्त रहना पहली सुरक्षा शर्त है. एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाना और चिकित्सक द्वारा बतायी गयी दवाइयों को लेना चाहिए. डॉ मनीष कुमार ने उच्च रक्तचाप को नियंत्रण में रखने के लिए फलों, सब्जियों में भरपूर संतुलित आहार लेने, नमक का सेवन कम करने, नियमित व्यायाम करने और तंबाकू, अत्यधिक शराब के सेवन से बचने पर बल दिया. प्रभारी प्राचार्य गोपाल प्रजापति ने कहा कि विश्व रक्तचाप दिवस पर हमें स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता रहने का संदेश मिलता है. सीएसआर पदाधिकारी चंदन कुमार एवं डॉ प्रभाकर कुमार ने कहा कि उच्च रक्तचाप से बचाव के लिए नियमित व्यायाम, योग आदि पर ध्यान देने की जरूरत है. एनएसएस के विद्यार्थियों में करीना कुमारी, कुमकुम कुमारी, सुमित कुमार सिंह, संजना कुमारी आदि ने पोस्टर के माध्यम से संदेश दिये. संचालन डॉ प्रभाकर कुमार व धन्यवाद ज्ञापन प्रो गोपाल प्रजापति ने किया. मौके पर डॉ नीला पूर्णिमा तिर्की, डॉ व्यास कुमार, प्रो संजय कुमार दास सहित कई शिक्षक, शिक्षिकाएं विक्रम कुमार,रणधीर करमाली, रंजीत कुमार, राजेश्वर सिंह, दीपक कुमार राय, काजल कुमारी, करिश्मा सहित कई छात्र-छात्राएं उपस्थित थे.