योग अभ्यास करने से एकता की भावना पैदा होती है

सूर्यगढ़ा. योग स्वयं के माध्यम से स्वयं की ओर स्वयं की यात्रा है. योग अभ्यास करने से एकता की भावना पैदा होती है. योग एक भारतीय आध्यात्मिक और शारीरिक अभ्यास या अनुशासन है. योग वास्तव में आत्मा से परमात्मा का जुड़ना है. उक्त बातें सूर्यगढ़ा के पब्लिक हाई स्कूल परिसर में बुधवार को 10वीं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम के मौके पर मुंगेर योग विश्वविद्यालय के विशेष प्रतिनिधि सह राष्ट्रीय कथावाचक उमाशंकर व्यास ने लोगों को संबोधित करते हुए कहीं. उन्होंने कहा कि आदर्शों एवं सिद्धांतों को जीवन में धारण करने वाला ही सच्चा धर्म है. उन्होंने कहा कि आत्मा को जानना ही पूर्ण योग कहलाता है. उन्होंने कहा कि विश्व भर में योग अपनी पहचान बना रहा है. समस्त सृष्टि और संस्कार में योग समाहित है. योग विकारों से मुक्ति का मार्ग है. योग हमारे आध्यात्मिक और वैज्ञानिक ज्ञान का परिचायक है. योग की सार्थकता को दुनिया के लगभग सभी धर्मों ने स्वीकृति प्रदान की है. आत्मा को परमात्मा से जोड़ने का एक महत्वपूर्ण साधन योग ही है. व्यास जी ने कहा कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है. इसमें शरीर मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है.

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कई जगह कार्यक्रम का हुआ आयोजन

सूर्यगढ़ा. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर शुक्रवार को सूर्यगढ़ा हर क्षेत्र में कई जगह कार्यक्रम का आयोजन किया गया. पब्लिक हाई स्कूल सूर्यगढ़ा परिसर में योग मित्र मंडल सूर्यगढ़ा से द्वारा आयोजित कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के तौर पर मुंगेर योग विश्वविद्यालय के विशेष प्रतिनिधि सह राष्ट्रीय कथावाचक उमाशंकर व्यास कार्यक्रम में मुख्य रूप से शामिल हुए. योग मित्र मंडल सूर्यगढ़ा के सक्रिय सदस्य राजेश स्वर्णकार द्वारा लोगों को योग की जानकारी दी गयी. मौके पर मुख्य अतिथि उमाशंकर व्यास जी ने कहा कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है. इसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है. शांति पाठ के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ. समापन सत्र में अतिथियों को योग मित्र मंडल की सूर्यगढ़ा इकाई द्वारा अंग वस्त्र देकर सम्मानित किया गया. मौके पर लोजपा रामविलास के प्रदेश उपाध्यक्ष रविशंकर प्रसाद सिंह उर्फ अशोक सिंह, बीडीओ डॉ अखिलेश कुमार, एसएसबी कजरा के इंस्पेक्टर अरविंद कुमार, चेंबर के वरीय सदस्य ओम प्रकाश साह, मध्य विद्यालय मौलानगर के एचएम जटाशंकर शर्मा, शिक्षक सुजीत कुमार, सेवानिवृत शिक्षक सुनील चौधरी, राजेश स्वर्णकार, मुंगेर चैंबर ऑफ कॉमर्स सूर्यगढ़ा इकाई के अध्यक्ष आलोक अग्रवाल, अनिल वर्मा, पब्लिक हाई स्कूल सूर्यगढ़ा की एचएम निशा कुमारी आदि मौजूद थे. सूर्यगढ़ा प्रखंड कार्यालय परिसर में नॉकआउट सेल्फ डिफेंस एकेडमी के बैनर तले कार्यक्रम का आयोजन किया गया. जिसमें ज्ञान योग मार्गदर्शन विद्यापति धाम परम पूज्य बाबा शांतानंद के शिष्य ब्रह्मचारी अर्जुन बाबा द्वारा लोगों को योग की जानकारी दी गयी.

जिले के अलग-अलग शिक्षण संस्थानों में मनाया गया विश्व योग दिवस

लखीसराय. विश्व योग दिवस के मौके पर शुक्रवार को जिले के विभिन्न जगहों पर योग शिविर का आयोजन किया गया, जहां लोगों ने योग की क्रियाएं कर स्वस्थ रहने का संदेश दिया. इस दौरान जिले के विभिन्न शिक्षण संस्थानों में भी योग शिविर का आयोजन किया गया. जहां बच्चों को काफी उत्साह के साथ योग क्रियाएं की.

शहर के पुरानी बाजार चितरंजन रोड स्थित सरस्वती विद्या मंदिर के प्रांगण में शुक्रवार को विश्व योग दिवस के मौके पर प्राचार्य मो. जावेद इकबाल के नेतृत्व में स्कूल के शिक्षक व विद्यार्थियों के द्वारा योग की क्रियाएं की गयी. इस दौरान प्राचार्य ने बच्चों को नियमित योगाभ्यास करने की सलाह देते हुए कहा कि इससे शरीर स्वस्थ रहता है. जब शरीर स्वस्थ रहेगा तो मन भी स्वस्थ रहेगा और पढ़ाई में भी मन लगेगा.

इस दौरान जिला मुख्यालय स्थित दामोदरपुर में माउंट लिटेरा जी स्कूल में संस्था के चेयरमैन संजीव कुमार स्नेही के नेतृत्व में विश्व योग दिवस मनाया गया. मौके पर श्री स्नेही ने कहा कि योग हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा है. योग से मनुष्य स्वस्थ और प्रसन्न रहता है, अगर तन और मन स्वस्थ है तो कोई भी कार्य सफलतापूर्वक आसानी से किया जा सकता है. अगर स्वास्थ्य और मन अच्छा है तो जिंदगी को बेहतर तरीके से जिया जा सकता है. मौके पर योग शिक्षक के मार्गदर्शन में योग के विभिन्न आसन यथा ताड़ासन, वृक्षासन, सुखासन, सेतुबंधासन, प्राणायाम एवं सूर्य नमस्कार की क्रियाएं करायी गयी. मौके पर विद्यालय के प्रधानाचार्य नीरज कुमार, कार्यक्रम के उद्घोषक सुश्री श्रुति राज, विद्यालय के शिक्षक एवं शिक्षिका वाल्मीकि राम, मनीष कुमार, आशीष गुप्ता, बिट्टू कुमार, शोवन घोष, अंकित कुमार, सोनी शंकर, जयश्री कुमारी, दीपशिखा कुमारी आदि मौजूद रहे. शहर के डीएवी स्कूल विश्व योग दिवस के अवसर पर विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया गया. जिसका शुभारंभ प्राचार्य डॉ निरंजन कुमार, शिक्षक निहार रंजन नायक, राजनंदनी शर्मा, समीर कुमार पाठक द्वारा सामूहिक रूप से दीप प्रज्वलित कर किया. इस दौरान बच्चों को सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन आदि का अभ्यास कराया गया तथा इसके प्रयोग से होने वाले लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी दी गयी. योगाभ्यास के बाद योग दिवस से संबंधित चित्रकला प्रतियोगिता आयोजित की गयी. जिसमें प्रथम स्थान खुशी प्रिया, द्वितीय आराध्या, तृतीय स्थान खुशी कुमारी एवं मनीषा हांसदा ने सामूहिक रूप से प्राप्त किया. तत्पश्चात ‘स्वयं एवं समाज के लिए योग’ विषय पर हिंदी एवं अंग्रेजी भाषा में भाषण प्रतियोगिता का आयोजन किया गया. जिसमें हिंदी में यशवंत राज को प्रथम, अदिति रानी को द्वितीय एवं कावेरी सिंह तथा ओम जी श्रेष्ठ को सामूहिक रूप से तृतीय स्थान प्राप्त हुआ. अंग्रेजी भाषा में केशव को प्रथम, नव्या सिंह एवं खुशी कुमारी को द्वितीय एवं लावण्य ज्ञान को तृतीय स्थान प्राप्त हुआ. विद्यालय के प्राचार्य डॉ निरंजन कुमार द्वारा सभी विजेता बच्चों को प्रमाण पत्र एवं मेडल पहनाकर सम्मानित किया गया.

नगर व प्रखंड में विभिन्न जगहों पर मनाया गया विश्व योग दिवस

बड़हिया. नगर व प्रखंड क्षेत्र में गुरुवार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया गया. योग दिवस के अवसर पर बड़हिया महिला महाविद्यालय के परिसर में शिक्षक-कर्मी और छात्राओं ने प्राचार्य डॉ सचिदानंद शर्मा के अध्यक्षता में राष्ट्रीय सेवा योजना के कार्यक्रम पदाधिकारी डॉ भवानी कुमारी के निर्देशन में शिक्षक रामप्रवेश कुमार शिक्षक रामप्रवेश कुमार के द्वारा योग करवाया गया. इस अवसर पर महाविद्यालय के प्रधानाचार्य डॉ सच्चिदानंद शर्मा ने बताया कि योग के माध्यम से आत्मा को परमात्मा से जोड़ने का एक सरल और सहज उपाय है. योग अष्टांग है, यदि उनमें से कुछ योग विधियों को हम लोग नियमित रूप से करें, उसे जीवन शैली का अंग बना लें, तो हम स्वस्थ रहेंगे.मौके पर प्रो. गोरेलाल शर्मा, प्रो जयनंदन प्रसाद सिंह, शैलेंद्र, प्रभात कुमार राय, शिवचरण राउत आदि उपस्थित थे. वहीं नगर स्थित नवोदय विद्यालय में प्राचार्य रवि शंकर प्रसाद के अध्यक्षता में उपस्थित छात्र-छात्राओं एवं बीएनएम कॉलेज बड़हिया में प्राचार्य डॉ आशुतोष कुमार के नेतृत्व में शिक्षक-कर्मी व छात्रा ने योगाभ्यास किया गया. इसके अलावे बड़हिया नगर मध्य विद्यालय इंदुपुर सहित नगर व प्रखंड क्षेत्र के कई जगहों पर योग शिव आयोजन कर योग किया गया तो कई लोगो ने घरों में ही अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग किया. आयोजित योग शिविर में योग से विभिन्न प्रकार की बीमारी ठीक होने की जानकारी दी गयी. कहा कि योग करने से मनुष्य का तन और मन दोनों स्वस्थ रहता है. जिसमें शरीर मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है. वर्तमान समय में अपनी व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग संतोष पाने के लिए योग करते हैं.योग से ना केवल व्यक्ति का तनाव दूर होता है बल्कि मन और मस्तिष्क को भी शांति मिलती है. योग बहुत ही लाभकारी है. योग ना केवल हमारे दिमाग मानसिक को ही ताकत पहुंचाता है. बल्कि हमारे आत्मा को भी शुद्ध करता है.