Power Boosters: भाग दौड़ भरी इस जिंदगी में लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाही बरतते हैं. ऐसे में उचित खान पान से हम अपने जीवन के साथ साथ वैवाहिक जिंदगी में खुशियां भर देते हैं. अगर आप बढ़ती उम्र और घटने स्टेमिना से परेशान हैं तो हम कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
दूध और शहद
सबसे अधिक पुरुष घटते स्टेमिना से परेशान हैं. जिसके कारण उन्हें शादीशुदा जिंदगी में कई बार परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है. ऐसे में दूध में शहद मिलाकर पीने से स्टेमिना बढ़ता है, साथ ही कई सारे पोषक तत्वों के होने से इससे तुरंत एनर्जी मिलती है जिससे आप लंबे समय तक आप एनर्जी पाते हैं.
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शिलाजीत और दूध
शिलाजीत के बारे में तो आपने जरूर सुना होगा. लंबे समय से हेल्थ को बढ़ाने के लिए शिलाजीत का इस्तेमाल किया जाता है. हल्के गर्म दूध में शिलाजीत को मिलाकर पीते हैं, तो वैवाहिक जीवन पर असर दिख सकता है.
