Premanand Ji Maharaj: हिंदू धर्म में ब्रह्म मुहूर्त का समय बहुत ही अच्छा माना जाता है. इस मुहूर्त को भगवान का समय माना जाता है. इसी मुहूर्त को लेकर प्रेमानंद जी महाराज ने बहुत अच्छी बात बताई है. उन्होंने कहा है कि इस मुहूर्त में हर इंसान को उठना चाहिए. यह इंसान के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. ऐसे में आइए जानते हैं कि प्रेमानंद जी महाराज ने ब्रह्म मुहूर्त में उठने को लेकर क्या-क्या कहा है.
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प्रेमानंद जी ने बताया ब्रह्म मुहूर्त में जागने के फायदें
प्रेमानंद जी महाराज ने बताया कि ब्रह्म मुहूर्त का समय भोर 4 बजे का होता है. ऐसे में इस समय उठने वाले लोगों को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है. इस समय उठकर सबसे पहले अपने गुरुजनों और भगवान को याद करना चाहिए. साथ ही गुरु मंत्र का भी जाप करना चाहिए . इसके बाद ही नहाए और राधा रानी की आरती करें. अगर आप नियमित रूप से रोजाना ब्रह्म मुहूर्त में उठते हैं तो यह आपको मंजिल तक ले जाएगी. वह बताते हैं कि अगर कोई इंसान ब्रह्म मुहूर्त में सो रहा है तो वह कई मानसिक बीमारियों के साथ ब्रह्मचर्य से हीन हो जाएगा.
ब्रह्म मुहूर्त में उठने के ये हैं अन्य फायदे
- ब्रह्म मुहूर्त में उठने से इंसान में ताजगी बनी रहती है.
- अगर कोई इंसान ब्रह्म मुहूर्त में उठ रहा है तो उसका दिमाग ज्यादा तेज रहता है.
- ब्रह्म मुहूर्त में उठने से इंसान को योगा और मेडिटेशन के लिए समय मिल जाता है.
- इस समय उठने से व्यक्ति का मानसिक विकास होता है.
- अगर आप ब्रह्म मुहूर्त में उठ रहे हैं तो यह आपके स्किन को निखारने का काम करेगी.
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