Hair Care Tips: हर किसी की यह चाहत होती है कि उसके सिर पर घने और खूबसूरत बाल हों. आकर अपनी इस ख्वाइश को पूरा करने के लिए हम कई प्रोडक्ट्स और तरीकों का इस्तेमाल करते हैं. कई बार ऐसा भी होता है कि इन चीजों के लाख इस्तेमाल के बावजूद भी हमारे बाल टूटते हैं और काफी तेजी से झड़ने भी लगते हैं. हमें समझ में नहीं आता कि आखिर ऐसा हो क्यों रहा है. बता दें कई बार आपके बाल इसलिए भी झड़ने लगते हैं क्योंकि आप अपने बालों को सही तरीके से नहीं धोते हैं. बालों को धोते समय की गयी गलतियां भी बालों के झड़ने के पीछे का एक प्रमुख कारण बन सकता है. आज हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको अपने बालों को धोते समय करने से बचना चाहिए. तो चलिए इन गलतियों के बारे में विस्तार से जानते हैं.
बालों को जरूरत से ज्यादा धोना
अगर आप अपने बालों को साफ़ रखने की सोचकर उसे रोज धोते हैं तो आपको ऐसा करने से बचना चाहिए. आपकी इस आदत की वजह से आपके बाल डैमेज हो जाते हैं. रोजाना बालों को धोने की वजह से वे रूखे हो जाते हैं और टूटने भी लगते हैं. जब आप बार-बार अपने बालों को शैम्पू करते हैं तो नेचुरल ऑइल्स भी धुल जाते हैं. अगर आप अपने बालों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आपको अपने बालों को हफ्ते में दो से तीन बार ही धोना चाहिए.
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बालों को सुलझाए बिना शैम्पू करना
अगर आप अपने बालों को शैम्पू करने जा रहे हैं तो पहले उन्हें अच्छी तरह से सुलझा जरूर लें. आपको कभी भी अपने उलझे हुए बालों पर शैम्पू नहीं करना चाहिए. जब आप उलझे हुए बालों को शैम्पू करते हैं तो ऐसे में वे टूटने लगते हैं. ऐसा होने की वजह से आपके गंजे होने का खतरा बढ़ जाता है. अगर आप शैम्पू करने जा रहे हैं तो पहले कंघी से अच्छी तरह से अपने बालों को सुलझा लें.
बालों को जोर-जोर से रगड़ना
अगर आपको लगता है कि शैम्पू करने के दौरान बालों को जोर-जोर से रगड़ने से वे बेहतर तरीके से साफ़ हो जाते हैं तो आप पूरी तरह से गलत हैं. जब आप बालों को धोते समय उन्हें जोर-जोर से रगड़ते हैं तो वे टूटने लगते हैं. बालों और स्कैल्प को साफ करने के लिए आपको हल्के हाथों का इस्तेमाल करना चाहिए.
पानी के तापमान का रखें ख्याल
सर्दियों के इन दिनों में अक्सर हम अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. अगर आप भी यह गलती करते हैं तो आपको अब रुक जाना चाहिए. जब आप बालों को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं तो वे ड्राई हो जाते हैं और उनके टूटने का खतरा बढ़ जाता है. बालों को धोने के लिए आपको हमेशा ही गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना चाहिए. इसे सबसे सही माना गया है.
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