HEALTH
19th May, 2024
लहसुन, खाने के स्वाद को बढ़ाता है साथ ही यह सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है.
लहसुन ही नहीं इसके छिलकों से भी हमें अनेक स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं.
चलिए जानते हैं लहसुन के छिलके के फायदे
लहसुन के छिलके में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरस गुण पाए जाते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं.
अस्थमा में मिले आराम
लहसुन के छिलकों को पीसकर उसे शहद के साथ सेवन करें. इससे अस्थमा में काफी आराम मिलेगा.
स्किन प्रॉब्लम में
अगर स्किन प्रॉब्लम है तो लहसुन के छिलकों को थोड़ी देर तक पानी में भिगोकर रख दें और फिर इसे लगाएं. इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल का गुण खुजली से आराम दिलाता है.
पैरों की सूजन
लहसुन के छिलकों को पानी में डालकर उबाल लें और फिर जब यह हल्का ठंडा हो जाए तो उसमें अपने पैरों को डुबोकर रखें. इससे पैरों की सूजन में आराम मिलेगा.