रोज सौंठ में शहद मिलाकर खाएं, मानसून में होने वाली बीमारियां रहेंगी दूर
Author: Shweta Pandey
03July/2024
मानसून में कई सारी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.
चलिए जानते हैं रोज सोंठ में शहद मिलाकर खाने के फायदे..
रोजाना सोंठ और शहद खाने से वजन घटाया जा सकता है.
वजन घटाएं
रोज सोंठ में शहद मिलाकर खाने से वायरल इंफेक्शन और सर्दी- खांसी से बचा जा सकता है.
सर्दी खांसी दूर
रोज सोंठ और शहद मिलाकर खाने से फेफड़ों को फायदा मिलता है.
फेफड़े रहे मजबूत
रोज सोंठ और शहद मिलाकर खाने से शरीर की कमजोरी दूर होती है.
शारीरिक कमजोरी दूर करें
सोंठ और शहद मिलाकर खाने से हड्डियां मजबूत रहती हैं.
हड्डियां रहे मजबूत