Author
Shreya Ojha
5 September 2024
क्या आपको कीवी के इन फ़ायदों के बारे में पता है?
कीवी इम्यूनिटी बूस्ट करने में सहायता करता है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है
इसमें फाइबर भी होता है जो पाचन क्रिया को बेहतर करता है.
कीवी में मौजूद विटामिन ई त्वचा के लिए लाभकारी होता है.
कीवी में केलोरी कम होती है, इसीलिए यह वजन घटाने में भी मदद करते हैं.
कीवी हार्ट हेल्थ को बूस्ट करने में भी मदद करता है.
Medium Brush Stroke
यहाँ पढ़ें
अधिक शक्कर का सेवन करने से क्या होता है? जानिए..