सर्दी-खांसी से राहत पाने के लिए करें ये काम
Author: Priya Gupta
31/January/2025
ठंड के मौसम में सर्दी-खांसी होना एक आम समस्या है.
इस समस्या को दूर करने के लिए अपनाएं इन तरीकों को
सर्दी-खांसी को कम करने के लिए गर्म पानी पिएं.
गर्म पानी पिएं
सर्दी में अदरक वाली चाय पीने से खांसी से राहत मिलती है.
अदरक की चाय
खांसी-सर्दी से राहत पाने के लिए काढ़े का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.
काढ़े का सेवन
गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है.
हल्दी वाला दूध
चिकन सूप या वेज सूप आपको सर्दी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
सूप पिएं
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