सिरदर्द एक आम समस्या है. यदि आप बार-बार सिरदर्द से पीड़ित हैं और ओवर-द-काउंटर दवा का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आपकी खोज यहीं समाप्त होती है. सिरदर्द के लिए कुछ घरेलू नुस्खे वाकई काम करते हैं

सिरदर्द हल्के में लेने वाली बीमारी नहीं होती है. ऐसे में आज हम आपको ऐसे 4 तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जो को अप्लाई करके अब फट से सिरदर्द को दूर भगा सकते हैं.

अगर कभी अचानक आपको सिर दर्द में दर्द उठता है तो आप घर पर रहकर ही ये नुस्खा आजमा सकते हैं. आपको केवल अदरक और दालचीनी लेना है दोनों को पानी में डालकर अच्छी तरह से उबाल लेना है, इसके बाद अच्छी तरह से उबल जाने के बाद उसमें थोड़ा सा गुड़ मिला लें. फिर जब गुड़ मिस्क हो जाए तो इस मिश्रण को धीरे धीरे पी लीजिए.

अगर आपके पास समय कम है या आप कहीं बाहर हैं और आपको अचानक से तेज सिरदर्द उठ गया है, तो यह फटाफट से तैयार होने वाला नुस्खा आपके बहुत काम आ सकता है. इसमें आपको करना बस यह है कि एक गिलास में गर्म पानी लेकर उसमें नींबू का रस डालकर पिएं. इससे सिर दर्द में राहत मिलती है. कई बार पेट में गैस बनने से भी सिर दर्द होता है.

तुलसी और अदरक के इस्तेमाल से भी सिर के दर्द से निजात पाई जा सकती है. इसके लिए तुलसी की पत्तियों का और अदरक का रस एक साथ मिलाएं. इसके बाद इसे माथे पर लगाएं. वहीं इस रस को सिर दर्द से परेशान व्यक्ति को पिलाया भी जा सकता है.इससे सिर दर्द में काफी राहत मिलेगी.

सिर दर्द से मुक्ति पाने के लिए आप एक खास मुद्रा को अपना सकते हैं. आपको बस अपनी छोटी अंगुली यानी की अनामिका को अपने अंगूठे से कुछ देर के लिए दबाए रखना है, इसके साथ ही आपको अनामिका को दबाने के साथ-साथ हल्का सा रगड़ना भी है. कहते हैं इसको करने से आपको खासा आराम मिलेगा.

लौंग के इस्तेमाल से भी सिर दर्द को दूर किया जा सकता है. लौंग में दर्द खत्म करने के गुण होते हैं. लौंग के तेल से माथे की मालिश करने से सिरदर्द से निजात पाया जा सकता है.