Author: Shweta Pandey
21 June, 2024
मां बनना सभी महिलाओं के लिए एक खूबसूरत एहसास होता है.
चलिए जानते हैं जल्दी कंसीव करने के लिए कौन से फूड्स खाएं.
अनार महिला और पुरूष दोनों के लिए फायदेमंद है. अनार स्पर्म क्वालिटी बेहतर बनाता है और यूट्रस भी हेल्दी रखता है.
अनार
जल्दी कंसीव करना है तो शतावरी खाएं. इसमें मौजूद गुण महिलाओं के लिए सही रहता है.
शतावरी
एवोकाडो में यूट्रस हेल्दी रखता है, जो कंसीव करना आसान बनाता है.
एवोकाडो
खजूर के सेवन से जल्दी कंसीव करने में भी मदद मिल सकती है. यह महिलाओं में प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है.
खजूर
कद्दू के बीज में जिंक होती है, जिससे जल्दी कंसीव करने में मदद मिलती है.
कद्दू के बीज