कावा कावा टी -कावा चाय में मुख्य रूप से मौजूद कावैन शरीर में एक उत्साहपूर्ण पैदा करता है. कावा चाय में डेस्मिथोक्सीयांगोनिन होते हैं, जो मस्तिष्क में डोपामिन के स्तर को बढ़ाते हैं और यांगूनिन खुशियों को बढ़ाने का काम करते हैं.

लेमनग्रास टी -लेमनग्रास टी मूड बूस्टर के तौर पर काम करता है. यह चाय ग्रीन टी और लेमनग्रास से बनाई जाती है. लेमनग्रास तनाव और सिरदर्द को कम करने में मदद करता है.

पुदीना टी -किसी भी तरह की मिचली आने पर पुदीना के पत्तों का उपयोग कर बनाई गई चाय काफी फायदेमंद होती है. पुदीना के पत्तों में मेन्थोन, लिमोनेन और मेन्थॉल होता है. पुदीना पाचन में भी मदद करता है.

कैमोमाइल टी -कैमोमाइल चाय को पीने से दिमाग शांत होता है. अच्छी नींद पाने के लिए भी यह चाय काफी मददगार साबित होती है. इसे बेड टाइम से पहले पी सकते हैं.

ब्लैक टी -आपको गहरी नींद से जगाने के लिए काली चाय या ब्लैक टी काफी मददगार हो सकती है. इस चाय में मौजूद कैफीन से भरपूर एनर्जी मिलती है जो आपकी नीद आसानी से उड़ा देती है.