तिल के तेल से पैर की मालिश करने के हैं कई फायदे

Author: Shashank Baranwal 5/January/2025

तिल के तेल का उपयोग सर्दियों में काफी फायदेमंद साबित होता है.

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इसमें पर्याप्त मात्रा में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं.

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अगर नियमित रूप से रोजाना इस तेल से पैर की मालिश करें तो शरीर से कई बीमारियां दूर हो जाएंगी.

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तिल के तेल से पैर की मालिश करने से नींद न आने की समस्या में कारगर होता है.

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अगर रोजाना तिल के तेल से पैर की मालिश करते हैं तो थकान की समस्या से निजात मिलती है.

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अगर सिर दर्द या माइग्रेन की समस्या है तो तिल के तेल से पैर की मालिश करना चाहिए.

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अगर तिल के तेल से पैर की मालिश करने पर जोड़ों के दर्द से छुटाकार मिलता है.

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तिल के तेल से पैर की मालिश करने पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है.

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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.

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तिल के तेल से पैर की मालिश करने के हैं कई फायदे

तिल के तेल का उपयोग सर्दियों में काफी फायदेमंद साबित होता है.

इसमें पर्याप्त मात्रा में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं.

अगर नियमित रूप से रोजाना इस तेल से पैर की मालिश करें तो शरीर से कई बीमारियां दूर हो जाएंगी.

तिल के तेल से पैर की मालिश करने से नींद न आने की समस्या में कारगर होता है.

अगर रोजाना तिल के तेल से पैर की मालिश करते हैं तो थकान की समस्या से निजात मिलती है.

अगर सिर दर्द या माइग्रेन की समस्या है तो तिल के तेल से पैर की मालिश करना चाहिए.

अगर तिल के तेल से पैर की मालिश करने पर जोड़ों के दर्द से छुटाकार मिलता है.

तिल के तेल से पैर की मालिश करने पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है.

Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.

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