HEALTH
04th May, 2024
हर साल 5 मई को वर्ल्ड हैंड हाइजीन डे मनाया जाता है.
चलिए जानते हैं हाथ धोने का सही तरीका आदि के बारे में विस्तार से..
हाथ को कम से कम 20 सेकेंड तक धोना चाहिए. सबसे पहले पानी से हाथ को गिला करें.
अब साबुन पूरे हाथ पर लगाएं. हाथों की हथेलियों को रगड़े.
दाएं हाथ की उंगलियों से बाएं हाथ की पिछले हिस्से को साफ करें. इसी तरह दाएं हाथ के पिछले भाग को भी साफ करें.
अब दोनों हथेलियों को एक दूसरे से रगड़ते हुए साफ करें.
उंगलियों को एक दूसरे में फंसाते हुए मुट्ठी बनाकर साफ करें. मुट्ठी में अंगूठे को पकड़ कर घूमते हुए साफ करें. दोनों अंगूठे को इसी तरह साफ करें.
उंगलियों को आगे से पीछे की ओर घूमते हुए दोनों हथेलियां को साफ करें. अब पानी से हाथ को धो लें और टिशू पेपर की मदद से हाथ को सुखाएं.