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Jaya Soni
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Health
Papaya leaf benefits: पपीते के पत्ते का जूस पीने के फायदे
पपीते के पत्ते का जूस एक प्रसिद्ध प्राकृतिक औषधि है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है. शरीर को इसके कई पोषक तत्वों से लाभ मिलता है. आइए पपीते के पत्ते के जूस के कुछ महत्वपूर्ण फायदे जाने..
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Muscle cramps: मांसपेशियों में ऐठन क्यों होती है?
मांसपेशियों में ऐठन होना आम हो गया है लेकिन इसे नज़रंदाज़ करना गलत है. चलिए देखते हैं इसके कारण और उपाय को...
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Colorectal cancer: कोलोरेक्टल कैंसर के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
कोलोरेक्टल कैंसर एक गंभीर बीमारी है लेकिन इससे बचाव किया जा सकता है. जानिए विस्तार में...
Health
Fig benefits and side effects: अंजीर के फायदे और नुकसान
अंजीर पोषण से भरा है लेकिन अंजीर खाने के फायदे के साथ-साथ इसके नुकसान भी हैं. चलिए जानते हैं...
Health
Ajwain water benefits: अजवाइन के पानी के फायदे और इसे बनाने का तरीका
अजवाइन के पानी पीने के ढ़ेड़ो फायदे है. अजवाइन भारतीय किचन का जादूई मसाला है. चलिए इसके फायदे को जानते हैं...
Health
Lungs care: धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों की देखभाल करने के तरीके
धूम्रपान छोड़ने के बाद भी हमें फेफड़ों की सफाई करनी पड़ती है और ये हमारे स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी भी है. आइये जाने हम ये कैसे कर सकते हैं...
Health
Vitamin b benefits: बच्चों के विकास में विटामिन B का महत्व
विटामिन बी बच्चों की सेहत के लिए बहुत ही ज़रूरी होते हैं. यह कई प्रकार से बच्चों की विकाश में मदद करते हैं. चलिए विस्तार से देखते हैं..
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Healthy diet: फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाने के आसान टिप्स
हम ज़्यादा से ज़्यादा फलों और सब्ज़ियों को खाना तो चाहते हैं लेकिन समझ नहीं आता इसे अपने आहार का हिस्सा कैसे बनाएं. चलिए देखते हैं हम ये कैसे कर सकते हैं...
Health
Jaggery benefits: गुड़ के स्वास्थ्य लाभ को जाने
गुड़ सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. इसे अपने आहार का हिस्सा ज़रूर बनाएं. देखिये इसके लाभ को...