Meenakshi Rai

Side Effect of Excess Vitamin D Supplements: विटामिन डी हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत ही जरूरी है इसकी कमी को दूर करने करने के लिए कई लोग विटामिन डी सप्लीमेंट लेते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि विटामिन डी का ओवरडोज आपको कई बीमारियों का शिकार बना देता है.

पिकनिक यात्रा एक रमणीय अनुभव हो सकता है जिसमें परिवार और दोस्त खुशी के क्षणों को साझा करते हैं हालांकि, इस अनुभव को सुरक्षित बनाए रखने के लिए कुछ सावधानियों का पालन करना महत्वपूर्ण है, विशेषकर बच्चों के साथ. बच्चों के साथ पिकनिक स्पॉट पर सावधानी बरतने के लिए कुछ सुरक्षा उपायों का करें पालन

Life Style : पैसे खर्च कर हम काफी कुछ खरीद सकते हैं. लेकिन सेहत ऐसी चीज है जो एक बार खराब हो जाए तो उसे कितने भी पैसे खर्च करो वापस पाना बहुत मुश्किल हो जाता है. लेकिन लाइफस्टाइल की कुछ अच्छी आदतों को अपनाकर आप बिना खर्च किए सेहत की सुरक्षा कर सकते हैं.

देश भर में बढ़ते कोविड के मामलों ने एक बार फिर लोगों को बीते दिनों की याद दिला दी है. हालांकि एक्सपर्ट्स के अनुसार नये कोविड जेएन.1 वैरिएंट को लेकर बहुत चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है लेकिन जिस तरह से संक्रमण का प्रसार हो रहा है उसमें बच्चों और बुजुर्गोें को सुरक्षित रखना बहुत ही जरूरी है.

Merry Christmas 2023 Wishes LIVE Status Images Quotes Messages: प्रभु यीशु का जन्मदिन का दिन यानी बड़ा दिन पर क्रिसमस 25 दिसंबर को मनाया जाता है . इस विशेष अवसर पर यहां से अपनों को भेजें शुभकामना संदेश.

Atal Bihari Vajpayee Birthday sushashan divas: भारतरत्न और देश के पूर्व प्रधानमंत्री अटल बिहारी वाजपेयी का 25 दिसंबर को जन्मदिवस है.सियासत के कवि कहलाने वाले अटल जी का जीवन दूसरों के लिए प्रेरणा की मिसाल है. अपने नाम की तरह अटल, अटल जी के विचार हमेशा पीढ़ियों का मार्ग दर्शन करते रहेंगे..

Love and Relationship : जब आप किसी से बेइंतहा प्यार करते हैं और किसी कारणवश आपका दिल टूट जाए तो वो दर्द सहना मुश्किल हो जाता है. कई लोग इससे जल्द उबर नहीं पाते लेकिन कुछ टिप्स हैं जो आपको मूव ऑन करने में मदद करेंगे.

Atal Bihari Bajpayee: अटल बिहारी वाजपेयी की जयंती 25 दिसंबर को है. 1924 को ग्वालियर में जन्मे अटल बिहारी वाजपेयी ऐसे राजनेता थे जिन्होंने तीन बार देश के प्रधानमंत्री की कुर्सी संभाली. अटल बिहारी वाजपेयी की जयंती पर पढ़े उनकी 10 खूबसूरत कविताएं जिसमें जीवन का सार गर्भित है.

Calcium Rich Dry Fruits : हमारे शरीर की मतबूती के लिए हमारी हड्डियों का मजबूत होना बहुत ही जरूरी है. स्ट्रॉन्ग बोन के लिए हमें अपने आहार में कैल्शियम वाले खाद्य पदार्थाे का शामिल करना फायदेमंद होता है.