Meenakshi Rai

Papaya Health Benefits : लंबे समय से, पपीते का उपयोग कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है, जिसमें मासिक धर्म की परेशानी और अनियमितता, कब्ज और यहां तक ​कि मलेरिया भी शामिल है.पाचन ठीक रखने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक में पपीता फायदेमंद है, जानें इसे खाने के फायदे.

Winter Health Tips, Home Remedies: खांसी-सर्दी, एलर्जी और फ्लू सर्दियों की सबसे आम बीमारियां हैं.आमतौर पर लोग ओवर-द-काउंटर दवाएं खा लेते हैं लेकिन इन दवाओं को लेने से पहले डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए ऐसे में कुछ घरेलू उपाय काफी मददगार साबित हो सकते हैं

ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है ये तो सभी जानते हैं और इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के बारे में भी. लेकिन कितना अच्छा हो अगर आप घर पर ही अपनी पसंद का ड्राईफ्रूट्स तैयार करें. यहां मौजूद है सिंपल उपाय.

हमारे शरीर में तिल्ली (spleen) भले ही छोटी सी है. लेकिन यह नाजुक अंग आपकी आंतरिक ऊर्जा, बेहतर डाइजेशन और शरीर के वजन को बनाए रखने में अहम भूिमका निभाती है. इसकी अनदेखी से आपकी बॉडी का हेल्थ सिस्टम प्रभावित हो सकता है. इसलिए इस सर्दी कुछ आसान उपायों से बढ़ाएं इसकी ताकत.

Women Health : महिलाओं की स्वच्छता समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का एक महत्वपूर्ण पहलू है उचित स्वच्छता प्रथाएं न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं बल्कि मानसिक और भावनात्मक कल्याण में भी योगदान देती हैं महिलाओं की स्वच्छता और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आजमाएं ये व्यावहारिक सुझाव.

National Pollution Control Day 2023 : हर साल 2 दिसंबर को भारत में वर्ष 1984 में 2 से 3 दिसंबर की रात को हुई भोपाल गैस त्रासदी की दुर्भाग्यपूर्ण घटना में जीवन गंवाने वाले लोगों की स्मृति में राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस मनाया जाता है.

World Computer Literacy Day 2023 : पूरी दुनिया में 2 नवंबर को विश्व कंप्यूटर साक्षरता दिवस मनाया जाता है . ‘विश्व कंप्यूटर साक्षरता दिवस’ की शुरुआत भारतीय कंप्यूटर कंपनी NIIT ने साल 2001 में अपनी 20वीं वर्षगांठ को चिह्नित करने के रूप में की थी

National Pollution Control Day 2023 : देश ही नहीं, दुनिया भर में पर्यावरण प्रदूषण एक बड़ी चिंता का विषय है . भारत में हर साल 2 दिसंबर को राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस मनाया जाता है. वर्ष 1984 में हुए भोपाल गैस हादसे के बाद से इस दिन को मनाने की शुरूआत हुई थी.

Asafoetida हिंग के नाम से भी जाना जाता है, फेरुला पौधों की राल से प्राप्त एक तीखा मसाला है. इसका उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा और पाक पद्धतियों में किया जाता रहा है यह कई संभावित स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है