Shradha Chhetry

सर्दी का मौसम बागवानी के लिए काफी उपयुक्त हैं. ऐसे में आपको भी मन कर रहा होगा कि चलो हम भी बागवानी शुरू करते हैं, लेकिन शुरुआत कहां से करें इसका कोई आइडिया नहीं. ऐसे में बागवानी की मूल बातें सीखना मनोरंजक और रोमांचकारी दोनों हो सकता है.

इसके अलावा अगर आपका कोलेस्ट्रॉल ज्यादा है, तो कुछ ऐसे ड्रिंक्स हैं जो इसे काफी हद तक कम करने में मदद कर सकते हैं. ये ड्रिंक्स बेसिक चीजों का उपयोग करके तैयार किया जाता हैं और इनका सेवन खाली पेट किया जा सकता है.

आप सुबह जो खाते हैं वह आपके स्वास्थ्य को बना या बिगाड़ सकता है, और यही कारण है कि दिन का पहला खाना या ड्रिंक आपके प्रतिदिन के आहार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

किसी को उपहार देना उनके प्रति अपना प्यार व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है. हालांकि, वास्तु शास्त्र के अनुसार, कुछ ऐसी वस्तुएं हैं जिन्हें आपको उपहार के रूप में नहीं देना चाहिए.

सर्दियों में बाजरा खाना बहुत फायदेमंद होता है. सर्दी-खांसी से बचने के लिए अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाना बहुत जरूरी है. बाजरे में फाइबर, मैग्नीशियम, आयरन और फास्फोरस प्रचुर मात्रा में होता है, जो आपको कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है.

आज तारीख है 22 नवंबर 2023 दिन बुधवार और आप अपना दैनिक राशिफल जानना चाहेंगे कि आपका आज का दिन आपकी राशि के अनुसार कैसा रहने वाला हैं.

शादी की योजना बनाना कठिन है, यहां तक कि सबसे व्यवस्थित जोड़ों के लिए भी. वेन्यू चुनने से लेकर बड़े दिन की व्यवस्था के समन्वय तक, बहुत सारे निर्णय लेने होते हैं और इस प्रॉसेस में थकान और तनावग्रस्त होना बहुत आसान हो सकता है.

अब आपको कपल को अच्छा गिफ्ट भी देना है और बजट पर भी ध्यान देना है. ऐसे में बड़ा सवाल यहां पर ये आता है कि शादी में गिफ्ट दें तो क्या दें. तो हम आपके लिए ऐसे गिफ्ट आइडियाज लेकर आए हैं जो न केवल किफायती हैं बल्कि कपल के लिए उपयोगी भी होंगे.

लंबे समय तक बैठे रहना हमारे स्वास्थ्य पर कई तरह से नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. यह वजन संबंधी समस्याओं, हृदय संबंधी समस्याओं और मांसपेशियों में अकड़न के उच्च जोखिम से जुड़ा है.