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Shreya Ojha

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Drumstick : इस सब्जी में होता है सेहत का खजाना, जानिए कैसे करें सेवन?

Drumstick : सहजन, मोरिंगा (moringa) या ड्रमस्टिक एक प्रकार की सब्जी होती है, जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह ज्यादातर अफ्रीका और एशिया में उगाया जाता है.

Eye Health : आंखों का स्वास्थ्य बेहतर करने के लिए 7 फूड आइटम्स

Eye Health : मनुष्य का शरीर मंदिर समान होता है और अपने शरीर की और सेहत का ध्यान रखना हमारी पहली जिम्मेदारी होती है ऐसे में अपनी आंख और आंखों की दृष्टि का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी होता है

Diabetic Eye Problems : मधुमेह पीड़ितों को क्यों होती है आंखों की रोशनी की...

Diabetic Eye Problems : मधुमेह की वजह से आंखों की समस्याएं होने का खतरा ज्यादा होता है. शुगर के मरीजों में आंखों की समस्याएं जैसे कि मोतियाबिंद, डायबिटिक रेटिनोपैथी, मैक्यूलर एडिमा और ग्लूकोमा होने की आशंका बनी रहती है.

Respiratory Problems : बुजुर्गों में तेजी से बढ़ रही है सांस संबंधी बीमारियाँ ?...

Respiratory Problems : आधुनिक समय में बुजुर्गों को सांस की बीमारियां काफी ज्यादा प्रभावित कर रही है. वैसे तो उम्र बढ़ने पर कई सारी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है

Perimenopause : क्या आपको भी दिख रहे हैं मेनूपॉज के लक्षण? जानिए कम उम्र...

Perimenopause : पेरीमेन्यूपॉज, मेनूपॉज के पहले वाली स्थिति को कहते हैं जब आपका शरीर मेनूपॉज की ओर बढ़ रहा होता है.

Cinnamon Benefits : दालचीनी किन हेल्थ प्रॉब्लेम्स में आती है काम ? जानिए

Cinnamon Benefits : दालचीनी एक प्रकार का मसला होता है, जो हमारी रसोई में आसानी से उपलब्ध होता है. लेकिन इसके फायदे के बारे में बहुत ही कम लोगों को पता होता है.

Walnut : अखरोट खाने के 5 सेहतमंद फायदे

Walnut : मेवों में अखरोट को काफी ज्यादा पौष्टिक और मस्तिष्क स्वास्थ्य को बेहतर करने वाला नट कहते हैं.

Menstrual Swelling : माहवारी के वक्त सूजन कम करने के लिए करें यह उपाय.

Menstrual Swelling : माहवारी के वक्त महिलाओं को पेट में दर्द, पैर और कमर में दर्द, मूड स्विंग्स और सूजन एक आम समस्या है.

Fruits or Fruit Juice : फल या फलों का जूस, क्या है बेहतर ?

Fruits or Fruit Juice : शरीर को स्वस्थ एवं निरोगी रखने के लिए आयुर्वेद से लेकर चिकित्सकों तक सभी ताजे और मौसमी फलों का सेवन करने की सलाह देते हैं.
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