Shweta Pandey

Plastic Water Bottles Unhealthy: हाई ब्लड प्रेशर का कारण प्लास्टिक की बोतल है. एक रिसर्च में पाया गया है कि जो लोग प्लास्टिक की बोतल में पेय पदार्थों को ज्यादा पीते हैं, उनमें हाई ब्लड प्रेशर का खतरा रहता है.

Banana Leaves juice Benefits:  केले के पत्ते का जूस अगर आप पीते हैं तो इससे आपको कई भी बीमारी नहीं होगी. चलिए जानते हैं केले के पत्ते का जूस पीने के फायदे...

Health Tips: इम्यूनिटी कमजोर होने से शरीर में कई तरह की बीमारी होने लगती है. चलिए जानते हैं इम्यूनिटी सिस्टम बूस्ट करने के लिए 5 सुपरफूड्स...

Calcium Deficiency: अगर आपके शरीर में कैल्शियम की कमी है तो चलिए जानते हैं क्या खाने से कैल्शियम जल्दी बढ़ता है..

Tea With Namkeen: चाय के साथ नमकीन खाने से इसका बुरा असर सेहत पर पड़ता है. चलिए जानते हैं चाय और नमकीन साथ में खाने के नुकसान...

Vitamin B12 Juice : शरीर में विटामिन बी12 की कमी है तो आपको जूस पीना शुरू कर देना चाहिए. चलिए जानते हैं विटामिन बी12 की कमी दूर करने के लिए पिएं उन 5 जूस के बारे में...

Cigarette Harmful Effects: अगर आप दिन भर में एक पॉकिट सिगरेट पीते हैं और इस बुरी लत को छोड़ना चाहते हैं, तो डब्ल्यूएचओ ने इसके लिए पहली बार गाइडलाइन शेयर की हैं. इसमें कुछ ऐसे सुझाव दिए गए हैं, जिनकी मदद से आप आसानी से सिगरटे या तंबाकू की लत से निजात पा सकते हैं.

Sattu Milk Shake Benefits: सत्तू मिल्क शेक सेहत के लिए सबसे फायदेमंद होते हैं. चलिए जानते हैं सत्तू मिल्क शेक पीने के फायदे...

Curry Leaves Chewing Benefits: करी पत्ता चबाकर खाने से सेहत पर इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है. चलिए जानते हैं करी पत्ता चबाकर खाने के फायदे...