Shweta Pandey

Coriander Tea: सुबह में धनिया की चाय पीने से आप बीमारियों से दूर रहेंगे. अगर आपको हृदय रोग और मोटापा को कम करता है तो धनिया की चाय पीना शुरू कर दें. चलिए जानते हैं सुबह में धनिया की चाय पीने के लाभ...

White Rice: सफेद चावल सेहत के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है. अगर आप चावल नहीं खाते हैं तो चलिए हम जानते हैं सफेद चावल खाने के फायदे...

Curd And Banana: दही के साथ केला मिलाकर खाने से सेहत को अनेकों लाभ मिलता है. हालांकि बहुत कम लोग दही और केला के कॉम्बिनेशन के बारे में जानते हैं. चलिए जानते हैं दही और केला साथ में खाने के फायदे...

Cloves Benefits: लौंग में कई विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं जो शरीर को अंदर से दुरुस्त रखते हैं. चलिए हम इस आर्टिकल के जरिए जानेंगे रोजाना दो लौंग खाने के फायदे..

Kiwi Juice: कीवी का जूस सभी के लिए फायदेमंद है. कीवी की जूस पीने से शरीर अंदर से मजबूत रहता है. चलिए जानते हैं कीवी का जूस पीने के फायदे...

Dates Benefits: खजूर का सेवन सभी को करना चाहिए. चलिए हम विस्तार से जानते हैं रोजाना खजूर खाने से होने वाले फायदे..

Kadha Benefits: सुबह काढ़ा अगर आप पीते हैं तो इसका बहुत ही अच्छा असर आपके सेहत पर देखने को मिलेगा. चलिए हम विस्तार से जानते हैं सुबह में काढ़ा पीने से होने वाले लाभ के बारे में...

Sleeping Without Pillow: बिना तकिया सोने से सेहत पर इसका बहुत ही अच्छा प्रभाव पड़ता है. अगर आप तकिया लगाकर सोते हैं तो तुरंत लगाना छोड़ दे. चलिए जानते हैं बिना तकिया सोने के फायदे...

Roasted Peanuts Benefits: भुनी हुई मूंगफली सेहत के लिए खजाना है. मूंगफली में कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो हड्डियों और पाचन के लिए सही माना जाता है. चलिए जानते हैं भुनी हुई मूंगफली खाने के फायदे...