इस उम्र में मां बनना है सबसे सही समय, जानें इसके लाभ

नई-नई शादी के बाद महिलाओं से सबसे ज्यादा पूछा जाने वाला सवाल है ‘तो आप खुशखबरी कब दे रही हो’. ये सवाल न जाने कितनी बार महिलाओं से पूछा जाता है. ज्यादातर महिलाएं इसके जवाब में यही कहती है कि इतनी जल्दी नहीं, अभी बहुत टाईम है, लेकन बच्चा पैदा करने का भी एक सही समय होता है.

नई-नई शादी के बाद महिलाओं से सबसे ज्यादा पूछा जाने वाला सवाल है ‘तो आप खुशखबरी कब दे रही हो’. ये सवाल न जाने कितनी बार महिलाओं से पूछा जाता है. ज्यादातर महिलाएं इसके जवाब में यही कहती है कि इतनी जल्दी नहीं, अभी बहुत टाईम है. कई बार मां या सांस को भी कहते सुना होगा कि उम्र रहते बच्चा कर लो नहीं तो बाद में बहुत दिक्कत होगी. अधिकतर महिलाएं इस बात को नजरअंदाज कर देती है. वे अपने करियर पर फोकस करने के चक्कर में बच्चे की झंझट नहीं लेना चाहती है.ऐसा नहीं है कि वे बच्चा नहीं चाहती, वे बस खुद को बच्चे के लिये मांसिक रूप से तैयार करना चाहती है. उनका ये सोचना गलत भी तो नहीं हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं जिस प्रकार शादी करने का एक सही समय होता है, उसी प्रकार बच्चा पैदा करने का भी एक सही समय होता है.  

उम्र के साथ फर्टिलिटी हो जाती है कम

पैसे कमाने और करियर बनाने की होड़ में आजकल महिलाएं बच्चे की प्लैनिंग को लेकर सीरियस नहीं होती है, लेकिन एक सही समय पर प्रेग्नेंट नहीं होने पर बच्चा कंसीव करने में भी कई दिक्कतें होती हैं. इसलिए यह अक्सर कहा जाता है कि एक ठीक-ठाक उम्र में बच्चे पैदा कर लेनी चाहिए. नहीं तो कई तरह की हेल्थ से जुड़ी दिक्कतें शुरू हो जाती हैं. दरअसल, उम्र बढने के साथ-साथ महिलाओं की फर्टिलिटी भी कम होती रहती है, जिससे उनका कंसीव करना मुश्किल हो सकता है. ऐसे में अधिक उम्र में मां बनने पर जोखिम कारक और प्रेगनेंसी से जुडी समस्याएं आ सकती हैं.

बच्चा पैदा करने की सही उम्र

हेल्थ एक्पर्ट्स की मानें तो बच्चा कंसीव करने का सबसे सही उम्र 20 साल की उम्र के आ‍खिरी वर्षों और 30 साल की उम्र के शुरुआती वर्षों में कंसीव करना सबसे सही रहता है. सही उम्र में मां बनने के फायदे मां और शिशु दोनों को मिलते हैं. एक रिसर्च में ये भी पाया गया है कि बच्चा पैदा करने के लिये महिलाओं की सबसे सही उम्र 30.5 साल है.  

30 के बाद होती है ये परेशानी

महिलाएं लगभग 20 लाख अंडे के साथ पैदा होती हैं. 37 की उम्र आने तक एक महिला के पास सिर्फ 25 हजार अंडे ही बचते हैं. और 51 साल की उम्र होने पर सिर्फ 1 हजार अंडे बचते हैं. डॉक्टर्स के अनुसार, जैसे-जैसे महिला की उम्र बढ़ती है उनमें अंडों की गुणवत्ता भी कम होती जाती है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, उनके अंदर बच्चा पैदा करने की शक्ति कम होने लगती है. 30 की उम्र के बाद ज्यादातर महिलाओं को इनफर्टिलिटी का सामना भी करना पड़ा है. ऐसे में इसलिये महिलाओं को सही समय पर बच्चा पैदा करने की सलाह दी जाती है.

उम्र के साथ महिलाओं में होती है फर्टिलिटी की समस्या

महिलाओं में 35 की उम्र के बाद प्रजनन क्षमता कम होने लगती है. जैसे-जैसे उसकी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे उसकी गर्भधारण करने की क्षमता कम हो जाती है. 40 साल की उम्र तक आते-आते गर्भधारण की इच्छा रखने वाली पांच में से केवल दो महिलाएं ही सफल हो पाती हैं. एंडोमेट्रियोसिस और टयूबल डिजीज जैसी स्थितियों के विकास के कारण भी फर्टिलिटी पर नकारात्‍मक प्रभाव पड सकता है. उम्र बढने पर इनका खतरा भी बढता रहता है. इन कारकों की वजह से फर्टिलिटी पावर 32 की उम्र तक कम होना शुरू हो जाता है.

समय पर गर्भधारण करने का लाभ

एक शोध में ये पाया गया है कि 30 की उम्र में जो बच्चे पैदा होते हैं उनका शारीरिक व मांसिक विकास भी बेहतर होता है. इस उम्र में मां भी मांसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ्य होती है. जिसकी वजह से बच्चे पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है. जो महिलाएं 30 की उम्र में गर्भवती होती है उनका बच्चा स्वस्थ्य व मांसिक रूप से मजबूत होता है.

डिस्क्लेमर : दी गई जानकारी इंटरनेट से ली गई है व केवल सूचना के लिये है. किसी भी तरह के उपाय या सलाह को अपनाने से पहले खुद जांच परख करें व विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें. प्रभात खबर डॉट कॉम दिये गए किसी जानकारी की पुष्टि नहीं करता है.

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