चमकते, खुबसूरत दांतों के लिए बस ‘2 मिनट’

आपकी स्माइल आपको सबसे खुबसूरत बनाती है. लेकिन यदि आपके दांत बदसूरत हैं तो फिर आप स्माइल करना भूल ही जाइए. हर कोई चाहता है कि उसके दांत सफेद, चमकीले और सुंदर दिखें. और इन सुन्दर दांतों के लिए आपको देने होंगे बस ‘2 मिनट’. जी हाँ, इसके लिए हम आपको बताने जा रहें हैं कुछ ऐसे क्विक नुस्खे जो आपके दांतों को साफ़, खुबसूरत और सुरक्षित रखेंगे…

कई बार लोगों को दांतों की असुंदरता की वजह असहज हो जाते हैं. जब हम अपने दांतों का सही से ख्याल रखना छोड़ देते हैं तो उनमें पीलापन आने लगता है. इस पीलेपन की वजह से सामूहिक जगह पर कई बार लोगों को असहजता का सामना करना पड़ता है.

कई लोगों में दांतों के पीलेपन और अन्य समस्याएं जन्मजात होती हैं जबकि अधिसंख्यक लोग लापरवाही की वजह से अपने दांतों की सुंदरता खो देते हैं. यहां हम आपको बता रहे हैं कि कैसे नेचुरल तरीके से अपने दांतों की सुंदरता को बरकरार रखे.

अपनाइए कुछ क्विक नुस्खे…

बेकिंग सोडा और नींबू का कमाल

हल्का सा बेकिंग सोडा लेकर दंतमंजन किया जाए तो इससे दांतों की सुंदरता लौट आती है. इसके अलावा अगर आप काफी मात्रा में एसिडिक फूड खाते हैं तो बेकिंग सोडा आपके दांतों के पीएच को बैलेंस करने में मदद कर सकता है. आप चाहे तो बेकिंग सोडा में नींबू की बूंदे मिलाकर दंतमंजन बना सकते है. ध्यान रहे कि इसकी मात्रा अधिक न हो पाए.

आपको लेना है…

-कुछ चम्मच बेकिंग सोडा

-पेस्ट बनाने के लिए नींबू की कुछ बूंदे पानी में मिलाए

-एक टूथब्रश

बेकिंग सोडा स्क्रब विद स्ट्राबैरी और नमक

स्ट्राबैरी में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है. इससे दांतों पर जमी पीले रंग की परत आसानी से साफ हो जाती है. इसके अलावा इसमें मैलिक एसिड नाम का एग्जाइम होता है जो दांतों पर जमे दाग-धब्बों को साफ करता है. सभी जानते है कि नमक पेस्ट का काम करता है. पेस्ट में भी नमक की मात्रा होती है. आप स्ट्राबैरी, नमक और बेकिंग सोडा को मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं और इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आपके दांतों की खूबसूरती फिर लौट आएगी.

आपको लेना है…

-एक से तीन बड़े स्ट्रबैरी

-चुटकी भर नमक

-आधा चम्मच बेकिंग सोडा.

अब स्माइल करिए और जीत लीजिए दुनिया का दिल.