Dark Circles: आजकल इंसान अपने काम और लाइफ़स्टाइल में इतना व्यस्त हो गया है कि उसने अपनी लाइफ़स्टाइल और खान-पान की आदतों को बिगाड़ लिया है, जिसकी वजह से कई तरह की बीमारियां अपना शिकार बना लेती हैं. रोज़ाना का काम और तनाव कई लोगों के लिए अनिद्रा का कारण बन गया है, पर्याप्त नींद लेना अक्सर एक बड़ी चुनौती की तरह लगता है. जिसका हमारे स्वास्थ्य और दिखावट पर बुरा असर पड़ सकता है. अपर्याप्त नींद का एक आम नतीजा है आंखों के नीचे काले घेरे दिखना, जिससे निपटना निराशाजनक हो सकता है. लेकिन ऐसे कई घरेलू उपाय हैं जिनका इस्तेमाल करके आप इन काले घेरों से छुटकारा पा सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में
बादाम का तेल
बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जो इसे काले घेरों के लिए एक शक्तिशाली उपाय बनाता है. रोज़ाना इस्तेमाल से आपको एक हफ़्ते में ही सुधार दिखने लगेगा.
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आलू का रस
कच्चे आलू का रस न सिर्फ़ त्वचा को चमकदार बनाता है बल्कि काले घेरों को कम करने में भी मदद करता है. बस रस निकालें, एक कॉटन पैड को भिगोएं और इसे कुछ मिनटों के लिए अपनी आँखों पर रखें.
कच्चा दूध
काले घेरों के इलाज के लिए कच्चा दूध एक और बढ़िया विकल्प है. इसे आंखों के आस-पास लगाने से त्वचा को पोषण मिलता है और धीरे-धीरे काले घेरे हल्के हो जाते हैं.
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संतरे का रस
विटामिन सी से भरपूर संतरे का रस काले घेरों को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद कर सकता है. ताजे संतरे के रस में ग्लिसरीन की कुछ बूंदें मिलाएं, इसे कॉटन पैड की मदद से आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं और तुरंत परिणाम पाएं.