कहीं आप भी गलत तरीके से तो नहीं करते आरती, जानें सही तरीका और इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण

आरती, जिसकी जड़ें प्राचीन वैदिक परंपराओं में गहराई से निहित हैं, सदियों से विकसित हुई है, जिसे “होम” के नाम से जाने जाने वाले पवित्र अग्नि अनुष्ठानों से प्रेरणा मिली है. एक वैकल्पिक सिद्धांत की उत्पत्ति पुजारियों द्वारा मंदिर के गर्भगृहों के भीतर गुफाओं जैसी छिपी हुई पवित्र छवियों को प्रकट करने के लिए तेल के लैंप का उपयोग करने की प्रथा से हुई है. जैसे ही भक्त भगवान की झलक पाने के लिए उत्सुक हुए, पुजारियों ने वैदिक मंत्रों या प्रार्थनाओं के साथ सिर से पैर तक दीपक लहराया. यह परिवर्तनकारी अनुष्ठान, जिसे अब आरती के रूप में मान्यता प्राप्त है, परंपरा और आध्यात्मिकता को एक साथ जोड़ता है, एक दिव्य संबंध प्रदान करता है जो पीढ़ियों तक फैला रहता है.

आरती करने का महत्व 

आरती करना देवताओं के प्रति श्रद्धा की गहन अभिव्यक्ति है. नियमों का पालन करने से इस पवित्र अनुष्ठान का सही निष्पादन सुनिश्चित होता है. अपने आप को साफ करने से शुरुआत करें – हाथ, चेहरा और पैर – और साफ कपड़े पहनें. आरती क्षेत्र को केंद्र बिंदु के रूप में देवता की मूर्ति या छवि के साथ स्थापित करें. एक थाली, घंटी, फूल, धूप, कपूर, एक छोटा तौलिया और पानी जैसी आवश्यक वस्तुएं इकट्ठा करें.

आरती करने का सही तरीका

आरती में देवता की उपस्थिति का आह्वान करने के लिए प्रार्थना, मंत्रों का जाप या भजन कीर्तन गाना शामिल होता है. थाली पकड़ें, सम्मान का प्रतीक फूल और धूप अर्पित करें. आरती गीत गाते हुए या मंत्र पढ़ते हुए दीपक को भगवान के सामने गोलाकार गति में घुमाते हुए रोशन करें. नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने के लिए अपने बाएं हाथ से घंटी बजाएं. दीपक पर कपूर जलाकर, उसे देवता के सामने गोलाकार गति में घुमाकर समापन करें. आरती के बाद प्रसाद के रूप में प्रसाद बांटें और शुद्धिकरण के लिए पानी की कुछ बूंदें पी लें. अंत में, आभार व्यक्त करें, आशीर्वाद लें और इस गहन आध्यात्मिक अनुष्ठान को पूरा करते हुए दीपक को उसकी मूल स्थिति में वापस रख दें.

आरती करने के पीछे का वैज्ञानिक कारण

आरती करने के पीछे का विज्ञान शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक तत्वों के जटिल संयोजन में निहित है, जो एक समग्र और परिवर्तनकारी अनुभव बनाता है. यहां कुछ पहलू हैं:

लयबद्ध गति: आरती की वस्तुओं की गोलाकार गति और घंटी की लयबद्ध ध्वनि एक ध्यानपूर्ण और शांत वातावरण में योगदान करती है. ये दोहराई जाने वाली क्रियाएं मन, शरीर और आत्मा को सिंक्रनाइज़ करने में मदद करती हैं.

धूप और कपूर: धूप और कपूर के उपयोग से उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है. सुगंध घ्राण इंद्रियों को उत्तेजित कर सकती है, विश्राम और ध्यान को बढ़ावा दे सकती है. ऐसा माना जाता है कि हल्का धुआं पर्यावरण को शुद्ध करता है.

दीपक जलाना: प्रकाश का महत्व प्रतीकवाद से परे है. लौ दिव्य उपस्थिति का प्रतिनिधित्व करती है, अंधकार को दूर करती है और ज्ञानोदय का प्रतीक है. प्रकाश मूड पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और एक शांत माहौल बना सकता है.

ध्वनि कंपन: आरती के दौरान प्रार्थना, मंत्रों का जाप और गायन ध्वनि कंपन पैदा करता है. ये कंपन, जब सामंजस्यपूर्ण होते हैं, अभ्यासकर्ता के साथ प्रतिध्वनित हो सकते हैं, आध्यात्मिक जुड़ाव की भावना को बढ़ावा देते हैं.

पूजा के बाद आरती क्यों है जरूरी

पूजा के बाद आरती करना हिंदू परंपराओं में खास महत्व रखता है. आरती एक भक्तिपूर्ण अनुष्ठान है जिसमें देवता के सामने एक जलता हुआ दीपक या कपूर की लौ जलाना शामिल है.

भक्ति व्यक्त करना: आरती देवता के प्रति गहरी भक्ति, प्रेम और श्रद्धा व्यक्त करने का एक रूप है. यह भक्त की दिव्य उपस्थिति की स्वीकृति और दिव्य आशीर्वाद के लिए उनकी कृतज्ञता का प्रतीक है.

देवता की उपस्थिति का आह्वान: माना जाता है कि आरती देवता की उपस्थिति का आह्वान करती है. ऐसा माना जाता है कि दीपक की लयबद्ध तरंगें देवता का ध्यान आकर्षित करती हैं और उपासक और परमात्मा के बीच आध्यात्मिक संबंध बनाती हैं.

वातावरण को शुद्ध करना: धूप और कपूर जैसी आरती की वस्तुओं को रोशनी और सुगंध को शुद्ध करने वाला माना जाता है. ऐसा माना जाता है कि अनुष्ठान से वातावरण शुद्ध होता है और नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है, जिससे एक पवित्र और सकारात्मक वातावरण बनता है.