Skin Care Tips: स्किन केयर रूटीन में शामिल करें आइस थेरेपी, जानें क्या है फायदे
Skin Care Tips: चेहरे पर बर्फ रगड़ने की प्रक्रिया के बारे में ऐसा माना जाता है कि यह प्रक्रिया प्राचीन चीनी स्किन केयर से जुड़ी है और इसे आइस थेरेपी के रूप में जाना जाता है. इस लेख में आपको यह बताने का प्रयास किया जा रहा है कि चेहरे पर बर्फ रगड़ने से स्किन को क्या फायदा होता है.
Skin Care Tips: आपने कई प्रसिद्ध हस्तियों को यह बोलते हुए जरूर सुना होगा कि उनकी स्किन केयर रूटीन में एक सबसे प्रमुख स्टेप होता है, अपनी स्किन पर बर्फ रगड़ना या अपने चेहरे को बर्फ से भरे कटोरे में डालना. स्किन पर बर्फ रगड़ने से स्किन को कई तरह से फायदा होता है, यह आसान-सी प्रक्रिया आपकी स्किन को पूरी तरह से बदल देने की क्षमता भी रखती है. चेहरे पर बर्फ रगड़ने की प्रक्रिया के बारे में ऐसा माना जाता है कि यह प्रक्रिया प्राचीन चीनी स्किन केयर से जुड़ी है और इसे आइस थेरेपी के रूप में जाना जाता है. इस लेख में आपको यह बताने का प्रयास किया जा रहा है कि चेहरे पर बर्फ रगड़ने से स्किन को क्या फायदा होता है.
त्वचा ग्लोइंग बनती है
स्किन पर बर्फ का इस्तेमाल करने से त्वचा में रक्त का संचार बढ़ता है और इससे स्किन की चमक बढ़ती है और चेहरा प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग दिखाई देने लगता है.
सूजन संबंधी समस्या
अगर आपकी स्किन बहुत अधिक संवेदनशील है, तो चेहरे में बर्फ का इस्तेमाल करने से चेहरे से ऐलर्जी की समस्या समाप्त हो सकती है, यह स्किन में होने वाली रेडनेस की समस्या को कभी खत्म करता है.
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ड्राई स्किन की समस्या
बर्फ का इस्तेमाल से स्किन को नमी मिलती है और चेहरे से ड्राई स्किन की समस्या भी समाप्त होती है.
सावधानियां
चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करने से पहले आपको इससे जुड़ी कुछ सावधानियों के बारे में जानना भी आवश्यक है, सबसे पहले अपने चेहरे पर ज्यादा देर तक बर्फ का इस्तेमाल ना करें, ऐसा करने से स्किन में जलन और रेडनेस की समस्या पैदा हो सकती है. अगर आपकी स्किन बहुत अधिक संवेदनशील है तो आपको अपने चेहरे पर बर्फ के ज्यादा इस्तेमाल से बचना चाहिए.
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