Symptoms of Diabetes: कैसे पता करें शुगर है या कुछ और…, इन लक्षणों को न करें इग्नोर

Symptoms of Diabetes: शरीर में हो रहे बदलावों को इग्नोर कर देते हैं, जिसकी वजह से समस्या बाद में हेल्थ प्रॉब्लम का कारण बन सकती है. आज हम आपको शुगर के शुरुआती लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं.

Symptoms of Diabetes: डायबिटीज इन दिनों एक कॉमन प्रॉब्लम हो गई है. जिससे अधिकतर लोग खराब लाइफस्टाइल तो कुछ जेनेटिक की वजह से जूझ रहे हैं. शुगर के कारण शरीर में ग्लूकोज (या चीनी) का स्तर बढ़ जाता है. जबकि कुछ लोग शरीर में हो रहे बदलावों को इग्नोर कर देते हैं, जिसकी वजह से समस्या बाद में हेल्थ प्रॉब्लम का कारण बन सकती है. आज हम आपको शुगर के शुरुआती लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं.

डायबिटीज के शुरुआती लक्षण

बार-बार पेशाब आना- डॉक्टर के अनुसार डायबिटीज की वजह से आपके ब्लड से एक्सट्रा शुगर को निकालने के लिए किडनी को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. ऐसे में जब शुगर ज्यादा हो तो किडनी उसे ब्लड से निकालती हैं, जिससे बार-बार पेशाब आता है. सामान्य से ज्यादा अगर बाथरूम जाना पड़ रहा तो और खासकर तौर पर रात में तो हाई ब्लड शुगर के संकेत है.

बार-बार इंफेक्शन

शुगर होने के कारण बार-बार यूरिन इंफेक्शन होता है. डॉक्टर के अनुसार यूरिन में ज्यादा शक्कर यीस्ट और बैक्टीरिया के लिए खाने का काम करती है. साथ ही एक गर्म और नम एरिया उन्हें पनपने में मदद करता है. इसे खासकर वो महिलाएं ज्यादा अनुभव कर सकती हैं जो डायबिटीज ग्रसित हों.

ज्यादा प्यास लगना

शुगर की समस्या होने पर बार-बार पेशाब आने से डिहाइड्रेशन होता है. ऐसे में आपको बार-बार प्यास लगती है, लेकिन फिर भी ज्यादा पानी पीने से प्यास नहीं मिटती. ये भी डायबिटीज का संकेत है.

लगातार भूख लगना

आपका शरीर आपके द्वारा खाए जाने वाले खाने को ग्लूकोज में बदलता है. जिसे आपकी कोशिकाएं एनर्जी के लिए प्रयोग में लाती है, लेकिन अगर आपको डायबिटीज है, तो कोशिकाएं ग्लूकोज को सही तरीके से अवशोषित नहीं कर पाएगी. इसलिए आपके शरीर को मिलने वाले भोजन से पर्याप्त एनर्जी नहीं मिलती है. ऐसे में थोड़े-थोड़े देर में भूख लगेगी, भले ही आपका पेट भरा हुआ ही क्यों न हो.

झनझनाहट या सुन्न होना

डायबिटीज होने पर नसों के डैमेज होने के कारण आपके हाथों और पैरों में झुनझुनी, सुन्नता या दर्द का एहसास होता है.

त्वचा पर गहरे रंग के धब्बे

ब्लड में इंसुलिन ज्यादा होने के कारण डायबिटीज गर्दन, बगल या कमर की सिलवटों में त्वचा के काले, मखमली पैच का कारण बनती है.

अगर इन लक्षणों पर जल्दी ध्यान दे दिया जाए, तो टाइप 2 डायबिटीज से निपटा जा सकता है. इन लक्ष्णों का एहसास होते ही आप अपने डॉक्टर से जरूर मिले.