Why Do We Miss Someone: आखिर क्यों खोए रहते हैं किसी की याद में? जानिए यादों के पीछे का मनोवैज्ञानिक कारण

Why Do We Miss Someone: जब हमें किसी से अत्यधिक लगाव होता है और वह शख्स हमारे आसपास नहीं होता है, तो हमें उसका ख्याल आता है और हम उसे याद करने लगते हैं. आज हम जानेंगे कि हमें किसी की याद क्यों आती है और इसके पीछे मनोवैज्ञानिक कारण क्या है?

Why Do We Miss Someone: अक्सर ऐसा होता है कि हम किसी को उसकी आदत, उससे जुड़ी कुछ घटना या बात के कारण उसकी याद आ जाती है. अगर आप किसी से बेइंतहा प्यार करते हैं, तो आप उसकी यादों को भूल नहीं पाते हैं. 24 घंटे उसकी यादें आपके पीछे रहती हैं, इन यादों के कारण आपको डिप्रेशन और एंजायटी होने लगता है, जिसके कारण आपको चारो तरफ उदासी ही नजर आने लगती है. ऐसे में क्या आपने कभी सोचा है कि आपको किसी की याद क्यों आती है? तो चलिए जानते हैं कि याद आने के पीछे मनोवैज्ञानिक कारण क्या है?

• जब हमें किसी की याद आती है इसका मतलब हम उन्हें मिस कर रहें होते हैं. वह आपका कोई अपना हो सकता है या जिससे आप बहुत प्रेम करते हैं वह हो सकता है.
• कोई आपका अपना आपसे दूर चला जाता है, तो उसकी अनुपस्थिति के कारण उसकी याद आती है. आपको चारो तरफ उस शख्श की कमी के कारण उदासी नजर आने लगती है.
• जब आप किसी से बेइंतहा प्यार करते हैं और वह आपसे दूर है, तो आपको उसकी याद 24 घंटे आती रहती है. आप हर जगह उस शख्श के ख्यालों में खोए हुए रहते हैं.

• डिप्रेशन और एंजायटी के दौरान आपको जिस खास शख्श का ख्याल आ रहा है, तो इसका मतलब है कि आप उसको मिस कर रहें हैं.
• अगर आप एक ही शख्स को बार-बार सपने में देखते हैं या उसके कारण आपको रात में नींद नहीं आती तो इसका मतलब आप उसको बहुत मिस कर रहें हैं.
• अगर आपको किसी की याद आ रही है, तो आपका मूड स्विंग होगा जिसके कारण आपके काम पर नेगेटिव इफेक्ट होता है.
• मनोविज्ञान के अनुसार आप किसी को तब याद करते हैं, जब वह शख्स आपके आसपास नहीं होता और उसका ख्याल बार-बार आपके मन में आता रहता है.

Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.