कपूर-घी की मालिश से दूर होता है माइग्रेन का दर्द

माइग्रेन में सिर के आधे भाग में तेज सिरदर्द होता है. जानिए कुछ घरेलू उपाय.दालचीनी पीस कर माथे पर लगाएं. सूखने के बाद साफ कर दें. 3-4 लेप के बाद दर्द ठीक हो जायेगा. नीबू के छिलके को पीस कर भी लेप लगा सकते हैं.

– मुलहठी पीस लें. इस चूर्ण को सूंघने से सिरदर्द या माइग्रेन से राहत मिलती है.

– कपूर को घी में मिला कर सिर पर हल्के हाथों से कुछ देर तक मालिश करें.

– मक्खन में मिश्री मिला के चबा कर खाएं, लाभ होगा.

– सुबह खाली पेट सेब के छोटे टुकड़े खाने से भी दर्द से शीघ्र लाभ मिलता है.

– चौथाई चम्मच तुलसी पत्ते के चूर्ण को शहद के साथ सुबह-शाम चाटने से दर्द जाता है. गाजर-पालक का मिक्स जूस 300 मिली मात्र में पीने से लाभ होगा.

– 20 ग्राम सौंठ चूर्ण को 100 ग्राम गुड़ के साथ मिला कर छोटी गोलियां बना लें. इन्हें सुबह-शाम चूसें.

– 12 ग्राम गुड़ को छह ग्राम देसी घी के साथ खाएं माइग्रेन का दर्द दूर होता है.