स्कीन की जान है ‘ग्रीन टी’

सुबह-सवेरे एक कप ग्रीन टी आपकी स्कीन को खूबसूरत बना सकती है. ग्रीन टी में एंटीऑक्‍सीडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो स्‍वास्‍थ्‍य के साथ-साथ सौंदर्य को भी बढ़ाता है. यह लालिमा को कम कर चेहरे पर चमक बनाए रखता है.

ग्रीन टी से रूखी, मुरझाई और झुर्रीदार त्वचा को तरोताजा बनाया जा सकता है साथ ही ग्रीन टी में दालचीनी ऐड करके पीने से मोटापे से भी लड़ा जा सकता है.

कुछ लोग ग्रीन टी में दूध को मिलाना पसंद करतें है लेकिन ये तरीका गलत है. इसके अलावा ग्रीन टी में चीनी नहीं लेनी चाहिए. यदि चाहें तो शहद का सेवन कर सकते हैं.

ग्रीन टी नीबू के साथ लेना अधिक उपयोगी है. ये न सिर्फ आपकी त्वचा में कसाव और लालिमा लायेगा बल्कि ये आपको अनावश्यक फेट से भी दूर रखेगा.

ग्रीन टी स्किन में कसाव बनाए रखती है, इसलिए फेशियलस्क्रब के लिए इसका प्रयोग किया जाता है. ग्रीन टी को पानी और चीनी के मिश्रण के साथ चेहरे पर स्क्रब की तरह लगाएं. यह त्वचा के बंद पोरों को खोल कर त्वचा को एक्सफोलिएट करेगा जिससे बेजान त्वचा फूलों सी खिल उठेगी.