भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली अपनी फिटनेस को लेकर कितने सजग रहते हैं ये तो जगजाहिर है. साल 2008 के चबी विराट कोहली से सिक्स पैक एप्स तक का सफर विराट ने कड़ी मेहनत, कठिन ट्रेनिंग और खानपान पर नियंत्रण की बदौलत तय किया है. यही कारण है कि विराट कोहली दुनिया के सबसे बेहतरीन बल्लेबाजों में शुमार हैं. विराट की लीन बॉडी न केवल उनके वर्कआउट की मेहरबानी है, बल्कि उन्हें इसके लिए अपनी डायट का भी पूरा खयाल रखते हैं.
टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली (Virat Kohli) ‘ब्लैक वॉटर’ पीते हैं. कई मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक ब्लैक वॉटर (black water) की कीमत लगभग 3000-4000 रुपये प्रति लीटर है. वहीं साधारण पानी की कीमतल की अगर बात करें तो यह 20 से 30 रूपये प्रति लीटर होती है. कुछ ई-कॉमर्स साइट पर ब्लैक वॉटर की आधा लीटर की बॉटल 90 रूपये में भी उपलब्ध है. इस पानी में प्राकृतिक-काला अल्कालाइन होता है, जो आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है.
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‘ब्लैक वाटर’ पीएच में हाई है. एल्कालाइन ड्रिंक न केवल सामान्य पानी जैसा है, बल्कि ये उससे कहीं ज्यादा है. यह हाई ब्लड प्रेशर, डायविटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद माना जाता है.बता दें कि भारत में केलव विराट कोहली ही नहीं बल्कि उर्वशी रौतेला, मलाइका अरोड़ा समेत कई और फिल्मी सितारे भी ब्लैक वाटर पीते हैं. ये हस्तियों ने अपनी इम्यूनिटी में सुधार और फिट रहने के लिए ‘ब्लैक वाटर’ का रुख किया है. बता दें कि एक फैन ने कोहली से उनके डाइट के बारे में पूछा तो भारतीय कप्तान ने बताया कि पूरे दिन वे कुछ अंडे, ढेर सारी हरी सब्जियां, पालक, दाल का सेवन करते हैं. कोहली ने आगे बताया कि 2 कप कॉफी, क्विनोआ, डोसा आदि पौष्टिक फूड आइटम का सेवन करते हैं.
