किड्जी टाउनशिप ने संयुक्त रूप से मनाया योग व संगीत दिवस

बेगूसराय(नगर) : शहर के किड्जी टाउनशिप के प्रांगण में सोमवार को संयुक्त रूप से योग दिवस व संगीत दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किया गया. इस मौके पर सफेद एवं ढीले गणवेश में उपस्थित छोटे-छोटे बच्चों ने योग कर उपस्थित लोगों को हैरत में डाल दिया. ज्ञात हो कि माउंट लिट्रा पब्लिक स्कूल एवं किड्जी समूहों में स्थायी रूप से बालक-बालिकाओं को योग व संगीत-नृत्य का प्रशिक्षण दिया जाता है.

मौके पर विद्यालय की प्राचार्या शीतल देवा ने योग को मानसिक व शारीरिक विकास का मूलमंत्र बताया. वहीं उन्होंने संगीत को विश्व की एक मात्र अनोखी भाषा से संबोधित किया. जिसके सात सुर, लय, ताल किसी भी स्तर पर बंधते नहीं बल्कि लोगों को अपनी सुरीली गोद में रखते हैं.

इस मौके पर विद्यालय के निदेशक डॉ मनीष देवा ने कहा कि योग हमारी संस्कृति की विरासत है. इसी का नतीजा है कि आज हर लोगों तक योग पहुंच ही नहीं रही है वरन लोगों की पसंद बनती जा रही है.इसे स्वीकार कर ही हम अपने वैज्ञानिक दृष्टिकोण का सुविकास कर पायेंगे.

योग हमें स्वस्थ रखने में मददगार है. पर फर्स्ट लाइन ट्रीटमेंट नहीं. योगा मूलत: हमारे शरीर में लगभग दो सौ तरह की रासायनिक क्रिया में परिवर्तन लाता है. जिसका शरीर पर अनुकूल प्रभाव होता है. तनाव कम करने में योग महत्वपूर्ण है. इसलिए तनाव से उत्पन्न होने वाले रोग जैसे ह्वदय रोग, हाइपर टेंशन,शूगर, माइग्रेन, अनिद्रा में काफी सहायक है. परंतु एक बात का ख्याल अवश्य रखें कि सिर्फ योगा को मुख्य इलाज के रूप में रखने की अनुमति अभी स्वास्थ्य रिसर्च नहीं देता है.

डॉ धीरज शांदिल्या,निदेशक,ऐलेक्सिया अस्पताल,बेगूसराय