रेलवे अधिकारियों व कर्मचारियों ने किया योग
भागलपुर. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर रविवार को रेलवे अधिकारियों और कर्मचारियों ने योग किया. योग का कार्यक्रम रेलवे अस्पताल में हुआ. रेलवे अधिकारियों, कर्मचारियों व उनके परिवार के सदस्यों ने योग के दौरान प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, भस्त्रिका, कपाल भाती, भ्रामरी, उष्ट्रासन, भुजंगासन आदि किया. मौके पर योग शिक्षक ने योगासन के तरीके बताये, जिसे रेलवे अधिकारियों […]
भागलपुर. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर रविवार को रेलवे अधिकारियों और कर्मचारियों ने योग किया. योग का कार्यक्रम रेलवे अस्पताल में हुआ. रेलवे अधिकारियों, कर्मचारियों व उनके परिवार के सदस्यों ने योग के दौरान प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, भस्त्रिका, कपाल भाती, भ्रामरी, उष्ट्रासन, भुजंगासन आदि किया. मौके पर योग शिक्षक ने योगासन के तरीके बताये, जिसे रेलवे अधिकारियों व कर्मचारियों ने किया. खड़े होकर किये जाने वाले योगासनों में त्रिकोणासन, कटिचक्रासन, ताड़ासन, अर्धचंद्रासन आदि किया. मुख्य यार्ड प्रबंधक डीसी झा ने आरपीएफ व आरपीएसएफ को भी योग कराया गया. योग का कार्यक्रम सुबह छह से आठ बजे तक चला. मौके पर रेल अधिकारी व कर्मचारी सहित परिवार के सदस्य उपस्थिति थे.