मधुबन : बिहार जागृति संकल्प के तत्वावधान में पहली बार पूर्वी चंपारण में आर्ट आॅफ लिविंग के महत्वपूर्ण प्रशिक्षण सहज समाधि
मेडिटेशन का आयोजन शुक्रवार से मधुबन सेंट्रल स्कूल में हो रहा है. जिसमें श्रीश्री रविशंकर के आर्ट ऑफ लिविंग के वरीय प्रशिक्षिका प्रज्ञा अग्रवाल प्रशिक्षुओं मन की स्थिति पर श्वास से नियंत्रण की गुर सिखा रही है. प्रशिक्षिका श्रीमती अग्रवाल ने कहा कि यह हैपीनेस प्रोग्राम के बाद दूसरा महत्वपूर्ण कोर्स है. जिससे मनुष्य के अंदर के सभी विकारों,नकारात्मक उर्जा को
खत्म किया जा सकता है. जिसे मिडिटेशन के नाम से जाना जाता है. इस कोर्स को करने वाले व्यक्तियों को एक विशेष गुरुमंत्र पहले दिन दिया गया. जिसके उच्चारण नहीं किया जाता है.
इस मंत्र को श्वास की क्रियाओं से उच्चारण किया जाता है.जिससे मनुष्य का आंतरिक शुद्धीकरण हो जाता है. सहजाता पूर्वक गुरू कृपा से ईश्वर की प्राप्ति इस क्रिया से होता है. दूसरे शिफ्ट में महिलाओं के लिये स्पेशल हैपीनेस प्रोग्राम का आयोजन किया गया, जिसमें महिलाओं को विभिन्न योग क्रियाओं की जानकारी दी गयी. महिलाओं को स्वस्थ रहने में प्राणायाम की महत्ता बतायी गयी. जिससे कई तरह की बिमारियों से निजात मिलती है.
सहज समाधी कोर्स में बिहार जागृति संकल्प के अध्यक्ष रणवीर सिंह, अकींद्र सिंह, प्रो.वीरेंद्र कुमार सिंह, रामविनोद सिंह,परमहंस सिंह वहीं महिलाओं के कार्यक्रम में किरण कुमारी, सोनी कुमारी, शोभा मिश्रा, बेबी नंदा, प्रशिका, ज्योत्सना, मैरी घटानी, रीना सिंह, उषा गुप्ता, अनिता देवी, विजया एकता आदि शामिल हो रहे हैं.
