भीषण गर्मी एवं उमस ने लोगों से रात की नींद एवं दिन का चैन छीना

दरभंगा. भीषण गर्मी एवं उमस ने लोगों से रात की नींद एवं दिन का चेन छीन लिया है. पंखे एवं कूलर की हवा भी लोगों को राहत नहीं दे पा रही है. करवट बदलते बदलते लोगों की रात कट रही है. शरीर से लगातार पसीना निकल रहा है. रविवार की सुबह नौ बजते-बजते तापमान 36 डिग्री के पार पहुंच गया. त्वचा जलाने वाली तीखी धूप से आम जीवन त्रस्त है. शनिवार से ही गर्मी एवं उमस अपना तेवर दिखा रहा है. गर्म हवा ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है. पांच मिनट की बिजली कटौती में भी लोग बेचैन हो जा रहे हैं. भीषण गर्मी ने लोगों का जीवन अस्त व्यस्त कर दिया है. रात में पसीने से बिस्तर भींग जा रहा है. रात भर लोग जगकर किसी तरह वक्त गुजारते हैं. सुबह होते ही सूर्य की रौशनी मानो आग उगलने लगती है. 36 डिग्री के साथ रविवार की सुबह की शुरूआत ही हुई. जैसे-जैसे दिन चढ़ा पारा 38 को टपता दिखा. त्वचा चलाने वाली तीखी धूप से आम जीवन अस्त व्यस्त रहा. पसीने की चिपचिपाहट व उमस ने लोगों को परेशान कर रखा है. बिना विशेष जरूरत के लोगों ने आज घर से निकलने से परहेज किया. जो बाहर निकले भी वे रोज कमाने खाने वालों के लिए आज का दिन मूसीबत भरा रहा. दिनभर मजदूर गर्मी एवं उमस को झेलते रहे. विशेषकर रिक्शा, ठेला चालक, निर्माण मजदूर आदि की स्थिति चिंतनीय रही. चिकित्सकों के अनुसार भीषण गर्मी में लोगों को स्वास्थ्य के प्रति अधिक सजग रहने की जरूरत है. खासकर बुजुर्ग, बीमार व बच्चों को गर्मी से बचना है. लोगों को बाहरी नाश्ता एवं भोजन से परहेज करना है. घर में भी शुद्ध व सादा भोजन करें. अधिक से अधिक पानी पीयें. जरूरत पड़ने पर ही घरसे बाहर निकलें. बाहर निकलने की स्थिति में पूरे शरीर को ढ़क सकने वाला कपड़ा पहनें.