होने लगा ठंड का एहसास, शुरुआती दौर में बचाव जरूरी

लखीसराय : शुक्रवार को दिन भर घटा छायी रहने के कारण तापमान में गिरावट दर्ज की गयी. मौसम विभाग के मुताबिक अरब सागर में उठे चपला तूफान का बिहार में भी असर है. शनिवार को भी बादल छाये रहने या हल्की बारिश की संभावना है. इससे तापमान में दो से तीन डिग्री तक कमी आ सकती है.

मौसम के इस बदलाव से शरद ऋतु का आगमन हो गया है. लोगों को गरम कपड़े निकालने की जरूरत पड़ सकती है. क्योंकि इसके पहले लोगों को बहुत ठंड का एहसास नहीं हो रहा था. ठंड के शुरुआती समय को अनदेखा कर लोग लापरवाह हो जा रहे हैं. इस कारण खास कर बच्चे व बुजुर्ग बीमार हो रहे हैं. पिछले दो दिनों में तापमान दो से तीन डिग्री लुढ़का है.

शुक्रवार को शहर का न्यूनतम तापमान 19 डिग्री रिकॉर्ड किया गया. सूरज देवता के दर्शन नहीं होने से लोगों को ठंड का एहसास हो रहा है.रखें परहेज नहीं तो हो सकते हैं बीमार हृदय रोगी परहेज से रहें हृदय रोगी इस मौसम में सुबह डायरेक्ट कमरे से बाहर नहीं निकले व गरम कपड़े पहनें. कुहासा में नहीं टहलें.

खाने में तले हुए पदार्थों का सेवन नहीं करें और ताजा फल व हरी सब्जी खायें. गरम दूध का सेवन हल्दी डाल कर करें. कृत्रिम वॉल्व लगा चुके मरीज हरे पत्तेदार सब्जी नहीं खायें. खाने के बाद जरूर टहलें.बीपी मरीज भी रहें परहेज से फिजीशियन डाॅ उपेंद्र सिंह के मुताबिक इस मौसम में बीपी मरीज को भी सावधानी बरतनी चाहिए. भोजन में नमक कम डाले व घी, तेल का कम से कम सेवन करें व वजन बढ़ने नहीं दें. नियमित रूप से बीपी की जांच करायें.

नशे का सेवन से बचें. तनाव, क्रोध, अवसाद से दूर रहें. नियमित योग करें. दवा का नियमित सेवन करें और बिना चिकित्सक की सलाह लिये दवा नहीं छोड़े.खान-पान पर रखें ध्यान सामान्य लोग को भी इस मौसम में खान-पान पर ध्यान रखने की जरूरत है. थोड़ी से लापरवाही से आप बीमार हो सकते हैं. साबूदाना, चना व मूंग दाल का सूप लें. कब्ज से बचने के लिए पानी का सेवन करें. इसके अलावे गरम दूध, अंडा व चिकेन सूप का सेवन करें. हरी सब्जियों का सूप लें.

नाश्ते में कागजी बादाम, मूंगफली लें. तुलसी, अदरख, गुड़, तिल ,लौंग, मैथी, दालचीनी, लहसुन का सेवन करें. फलों का जूस व हल्का गरम पानी फायदेमंद रहेगा. सोयाबीन की सब्जी लें. ऐसे करें बचाव सुबह बच्चों को ठंड में बाहर नहीं निकलने देंबच्चों को फ्रीज का सामान नहीं देंबाहर निकलते समय बच्चों को स्वेटर व टोपी पहनाएंरात में बच्चों के पास गरम पानी रखेंकुहासे में बच्चे का सिर जरूर ढकेंठंडा खाना नहीं देंनवजात बच्चों को धूप निकलने पर बाहर निकालेंशीतल पेय पदार्थों व आइसक्रीम से दूर रहेंपैक्स अध्यक्ष के घर से अवैध खाद बरामदसूर्यगढ़ा. प्रखंड के चंदनपुरा पैक्स स्थित पैक्स अध्यक्ष के घर से शुक्रवार को अवैध 200 बोरा खाद बरामद किया गया है.

इस बाबत बीएओ रत्नेश कुमार ने बताया कि डीएओ के निर्देश पर चंदनपुरा पैक्स अध्यक्ष देवेंद्र सिंह के घर पर छापेमारी की गयी. इस दौरान उनके घर से 100 बोरा डीएपी व 100 बोरा यूरिया बरामद किया गया. इस बाबत पैक्स अध्यक्ष देवेंद्र सिंह ने बताया कि मानो गांव के इंगलिश टोला व पड़ोसी गांव रामपुर पैक्स क्षेत्र में पड़ता है.

जहां के किसानों के बीच खाद वितरण को लेकर रामपुर पैक्स अध्यक्ष ने खाद उनके घर पर रखा था.डीजल अनुदान बना किसानों के लिए लॉलीपॉपसूर्यगढ़ा. प्रखंड क्षेत्र के किसानों के लिए डीजल अनुदान की राशि लॉलीपॉप साबित हो रही है. एक तरफ किसान अपनी धान की फसल को सुखाड़ से बचाने के लिए सितंबर-अक्तूबर माह से लगातार अपने खेतों में सिंचाई कर धान की फसल बचाने की कोशिश कर रहे हैं. वहीं दूसरी ओर सरकार के द्वारा किसानों को मात्र एक पटवन का डीजल अनुदान प्रति एकड़ 300 रुपया दिया जा रहा है. जो किसानों के लिए ऊंट के मुंह में जीरा साबित हो रहा है.

सरकारी नियमानुसार एक किसान को अधिकतम ढ़ाई एकड़ जमीन में लगी फसल पर ही अनुदान दिया जा रहा है. बताते चलें कि प्रखंड के 95 हेक्टेयर भूमि पर धान की खेती की गयी है. वहीं सरकार द्वारा डीजल अनुदान के लिए मात्र 14 लाख रुपये की राशि आवंटित किया गया है. जबकि 29 अक्तूबर तक अनुदान के लिए कुल 850 आवेदन जमा हो चुके हैं.

इसमें से 175 आवेदन स्वीकृत किये गये. 300 आवेदन अस्वीकृत किये गये व शेष की जांच की जा रही है. वहीं अनुदान के लिए बीडीओ ने किसानों से वित्तीय वर्ष 2015-16 का मालगुजारी रसीद, जमीन का निबंधन पत्र की छायाप्रति व पटवन किये समय का डीजल खरीदगी का रसीद आवेदन के साथ संलग्न करना है, जो किसानों के लिए परेशानी बनी हुई है.

अब किसान के समक्ष खेती करना महंगा साबित हो रहा है व सरकार से मिलनेवाली थोड़ी आर्थिक सहायता के लिए पापड़ बेलने पड़ रहे हैं. ऐसी परिस्थिति में ज्यादा किसान डीजल अनुदान से वंचित रह सकते हैं.विद्यालय प्रधान ने डीइओ से की शिक्षिका की शिकायत चानन.

प्रखंड स्थित उत्क्रमित मध्य विद्यालय नया टोला भलुई के प्रधान शिक्षक मो जहरूल हसन ने शुक्रवार को डीइओ से मिल कर अपने ही विद्यालय की प्रखंड शिक्षिका प्रिया कुमारी की मनमानी किये जाने की शिकायत करते हुए आवेदन दिया है. विद्यालय प्रधान ने कहा कि उक्त शिक्षिका के द्वारा बीते तीन अक्तूबर की उपस्थिति एक अक्तूबर को ही बना लिया गया. इसकी सूचना उनके स्तर से बीइओ हरे कृष्ण झा को मोबाइल से दी गयी.

जब शिक्षिका के उपस्थिति कॉलम में आकस्मिक अवकाश भरा गया तो वह गुस्से में आते हुए विद्यालय प्रधान से उलझ गयी. बाद में किसी तरह मामला शांत किया गया. फिर एक बार उक्त शिक्षिका 30 अक्तूबर को विद्यालय पहुंची और 29 व 30 अक्तूबर को शिक्षक उपस्थिति पंजी में विशेषावकाश भर अन्य पांच शिक्षक व शिक्षिकाओं के कॉलम में लाल कलम से काट कर पूरा गंदा कर दी व विद्यालय से चली गयी. इस संबंध में प्रिया ने बताया कि विद्यालय प्रधान के द्वारा उन्हें छुट्टी के दिन में भी मोबाइल पर कॉल कर परेशान किया जाता है. जबकि विद्यालय प्रधान जहरूल हसन ने अपने ऊपर लगाये गये आरोप का झूठा बताया है.