बड़हिया. भीषण गर्मी से लोगों का जीना मुहाल हो रहा है. खासकर ट्रेनों से यात्रा करने वाले लोगों को काफी परेशानी हो रही है. भीषण गर्मी को देखते हुए रेफरल अस्पताल बड़हिया के प्रभारी चिकित्सा पदाधिकारी डॉ उमेश प्रसाद सिंह के निर्देश पर स्वास्थ्य कर्मियों ने बड़हिया रेलवे स्टेशन पर आने जाने वाले यात्रियों के बीच ओआरएस पाउडर वितरण किया. इस दौरान स्वास्थ्य कर्मियों ने लोगों को ओआरएस घोल पीने के तरीके के बारे में भी बताया. चिकित्सा पदाधिकारी डॉ उमेश प्रसाद सिंह ने कहा कि पूरे प्रदेश में हीट वेव की जबरदस्त लहर चल रही है. इस कारण तापमान में बढ़ोतरी हो रही है. इससे बचाव को लेकर लोगों के बीच ओआरएस का वितरण किया जा रहा है, ताकि इसका घोल लोग ले सकें और डिहाइड्रेशन से बच सकें. उन्होंने आम लोगों से अपील करते हुए कहा कि अति आवश्यक कार्य होने पर ही घर से बाहर निकलें और घर से बाहर निकलने के पूर्व पर्याप्त पानी पी लें. गर्मी के मौसम में ओआरएस काफी लाभदायक साबित होता है. गर्मी में पसीना ज्यादा निकलता है और अगर पानी कम पी रहे हैं तो डिहाइड्रेशन होने की संभावना रहती है. इससे बचने के लिए पानी का सेवन अधिक से अधिक करें, मसालेदार खाने से परहेज करें, फाइबर डाइट का सेवन करें, फल में संतरे का ज्यादा प्रयोग करें और अगर कोई परेशानी हो तो तुरंत चिकित्सक से परामर्श जरूर लें. साथ ही उन्होंने अपील किया कि छोटे बच्चे व बुजुर्ग को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है. ताकि इस भीषण हीट वेव से बचा जा सके. मौके पर स्वास्थ्य कर्मी मो इसाद आलम, संजय कुमार, रामानुग्रह सिंह, एएनएम किरण कुमारी, दर्पण कुमारी आदि स्वास्थ्य कर्मी मौजूद थे.
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