पुरुषों में बढ़ रहे एसीएस व सीएडी के मामले

इंटरनेशनल मेंस डे पर निंती कार्डियक केयर के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ गिरिजा शंकर झा ने दी सलाह सहरसा . इंटरनेशनल मेंस डे के अवसर पर सोमवार को निंती कार्डियक केयर के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ गिरिजा शंकर झा ने पुरुषों में हृदय रोगों, विशेषकर एक्यूट कोरोनरी सिंड्रोम एवं कोरोनरी आर्टरी डिजीज के बढ़ते मामलों पर चिंता व्यक्त की. उन्होंने कहा कि वर्तमान जीवनशैली, जिसमें तनाव, असंतुलित आहार एवं शारीरिक गतिविधियों की कमी रहती है इन रोगों के मुख्य कारण हैं. एसीएस एवं सीएडी के लक्षण जैसे सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई एवं थकावट को गंभीरता से लेना चाहिए व समय पर चिकित्सा परामर्श लेना चाहिए. डॉ झा ने बताया कि नियमित स्वास्थ्य जांच एवं संतुलित आहार से हृदय रोगों से बचाव किया जा सकता है. फाइबर युक्त आहार लें एवं तले भूने भोजन से बचें. रोजाना 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि तेज चलना या योग करना फायदेमंद है. तनाव को नियंत्रित करने के लिए ध्यान एवं गहरी सांस लेने की तकनीक अपनानी चाहिए. उन्होंने यह भी जोर दिया कि धूम्रपान एवं शराब से पूरी तरह बचना चाहिए. यह हृदय रोगों के प्रमुख कारक हैं. डॉ झा ने इस अवसर पर अपील किया कि पुरुष अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनें. छोटी छोटी आदतों में बदलाव करके बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है. समय पर डॉक्टर से सलाह लेकर हृदय रोगों का प्रभावी इलाज संभव है. इस इंटरनेशनल मेंस डे पर हर पुरुष को अपने स्वास्थ्य की प्राथमिकता तय करनी चाहिए. जिससे वे एक स्वस्थ एवं सशक्त जीवन जी सकें. अनुदानित दर कृषि यंत्र खरीद के लिए आवेदन 20 तक सहरसा . कृषि विभाग के ओएफएमएएस पोर्टल पर अनुदानित दर कृषि यंत्र खरीद के लिए 75 तरह के यंत्रों के लिए 20 नवंबर तक आवेदन लिया जा रहा है. जानकारी देते जिला कृषि पदाधिकारी ज्ञानचंद शर्मा ने बताया कि 20 हजार से कम अनुदान वाले यंत्रों के लिए बटेदार किसान या गैर रैयत किसान भी लाभ ले सकेंगे. वहीं 20 हजार से अधिक अनुदान के लिए आवेदक के नाम से 2021 के बाद का एलपीसी या मालगुजार रशीद होना जरूरी है. बिहार सरकार द्वारा अब अत्यंत पिछड़ा जाति को अनुसूचित जाति, अनुसूचित जनजाति से संबंधित किसान के बराबर अनुदान का लाभ देने का प्रावधान है. किसान का आवेदन तीन स्तर प्रखंड कृषि समन्वयक, प्रखंड कृषि पदाधिकारी एवं सहायक निदेशक कृषि अभियंत्रण से सत्यापित होकर लॉटरी के लिए चयन किया जाता है. सत्यापित आवेदन की लॉटरी जिलाधिकारी द्वारा नामित पदाधिकारी एवं जनप्रतिनिधि के समक्ष सहायक निदेशक कृषि अभियंत्रण के ओएफएमएएस लॉगइन से किया जाता है. लॉटरी के माध्यम से चयनित आवेदक स्वीकृति पत्र प्राप्ति के बाद ही खरीदारी कर सकते हैं. अधिक जानकारी के लिए अपने पंचायत के किसान सलाहकार या कृषि समन्वयक से संपर्क कर सकते हैं. डीईओ के विरूद्ध जांच के लिए शिकायतकर्ता से मांगा शपथ पत्र सहरसा . जिला शिक्षा पदाधिकारी अनिल कुमार के विरूद्ध सामाजिक कार्यकर्ता प्रांजल का रंजन कुमार उर्फ दिलखुश पासवान द्वारा भ्रष्टाचार व अन्य आरोपों को लेकर दायर परिवाद पर विभाग ने संज्ञान लिया है. बिहार सरकार शिक्षा विभाग के उप निदेशक प्रशासन जावेद अहसन अंसारी ने परिवादी से वर्णित प्रावधानों के तहत संपुष्टि पत्र तथ्यों को प्रमाणित करने के लिए शपथ पत्र की मांग की है. विभागीय अधिकारी ने परिवादी से एक पक्ष के अंदर संपुष्टि पत्र व शपथ पत्र उपलब्ध कराने का आग्रह किया है. उल्लेखनीय है कि सामाजिक कार्यकर्ता दिलखुश पासवान द्वारा बीते सितंबर माह में चार दिनों तक अनशन भी किया था. उन्होंने शिक्षा विभाग के सभी निविदाओं का जांच कराने, डीपीओ द्वारा निलंबित गबन के आरोपी प्रधानाध्यापक को डीईओ द्वारा योगदान कराने, एक ही मरम्मत कार्य का दो दो बार अवैध रूप से प्राक्कलन तैयार करके राशि घर का उठाव करने, शुद्ध पेयजल आपूर्ति के लिए समर सेबल बोरिंग का अवैध रूप से निविदा निकालने का आरोप या लगाया है. उन्होंने डीईओ पर आचार संहिता लागू होने के बावजूद बिना विज्ञापन का निविदा निकालने, मध्याह्न भोजन में अवैध उपस्थिति दर्ज कराकर राशि का गबन करने का अधिकारियों को भी आवेदन दिया था. जिसपर विभाग ने संज्ञान लिया है.