37 डिग्री सेल्सियस रहा तापमान, ऊमस ने बढ़ायी बेचैनी

परेशानी . तेज धूप व गरमी से हर कोई हो रहा बेचैन, 25 और 26 अप्रैल को 42 डिग्री तक तापमान जाने की उम्मीद

क्या कहते हैं चिकित्सक

हसनपुरा : प्रखंड के उसरी बाजार के डाॅक्टर रंजन कुमार सिंह कहते हैं कि गरमी के मौसम में विकल्प के तौर पर नींबू, नमक, चीनी, सत्तू, बेल सहित अन्य फल का इस्तेमाल लोगों को न केवल स्वस्थ रखता है बल्कि गरमी व लू से भी राहत प्रदान करता है. उन्होंने कहा कि किसी भी कीमत पर तेज गरमी से तुरंत आ कर ठंडा पदार्थ का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे गले मे इन्फेक्शन हो सकता है. वहीं गरमी के दौरान लगातार पसीना बहते रहने से शरीर में हो रही पानी की कमी से बचाव के लिए नियमित अंतराल पर छांछ, शरबत, सत्तू का सेवन करते रहना चाहिए. शरीर के लिए नमक एवं चीनी दोनों आवश्यक तत्व है.

डायबिटीज के मरीजों को चीनी के अधिक सेवन से बचना चाहिए लेकिन आवश्यकता अनुसार नमक तथा तरल पेय पदार्थ का सेवन जरूर करना चाहिए.

तापमान

दिनांक अिधकतम न्यूनतम

19 अप्रैल 3725

20 अप्रैल 3825

21 अप्रैल 3925

22 अप्रैल 3724

23 अप्रैल 3825

24 अप्रैल 4126

25 अप्रैल 4226

26 अप्रैल 4224

पानी, तरबूज की बिक्री बढ़ी

गरमी के कारण नारियल पानी (डाभ) की बिक्री खूब बढ़ गयी है. बाजार में डाभ 25 से 30 रुपये प्रति पीस बिक रहा है. तरबूज, खरबूजा आदि भी बाजार में छा गये हैं. लोग तरल पदार्थों का ही ज्यादा सेवन कर रहे हैं.

सत्तू की मांग भी बढ़ी हुई है. पारा बढ़ने के कारण कूलर की मांग बढ़ गयी है, लेकिन दिन में कूलर भी बेअसर साबित हो रहा है. कूलर से भी गरम हवा निकल रही है. एसी से ही थोड़ी राहत मिल रही है. बिजली संकट के कारण एसी वाले भी परेशान रह रहे हैं.