Bokaro News : स्वस्थ हृदय में परिवर्तन के संकेत को समझें : डॉ मनोज

Bokaro News : चास स्थित मुस्कान अस्पताल में रविवार को विश्व हृदय दिवस का आयोजन किया गया. शुरुआत डॉ मनोज श्रीवास्तव, डॉ इरफान अंसारी सहित अन्य चिकित्सकों ने केक काटकर किया. डॉ मनोज ने कहा : शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हृदय है. इसके बाद भी हम सभी हृदय के प्रति संवेदनशील नहीं रहते हैं. लगातार फास्ट फूड का उपयोग से हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है. इसका सीधा असर हृदय पर होता है. नजरअंदाज करना घातक सिद्ध होगा. रोजाना हृदयाघात से मौत की खबरें सुनते हैं. ऐसे में सचेत रहने की जरूरत है. स्वस्थ हृदय में किसी तरह की परिवर्तन के संकेत को समझने की जरूरत है.

डॉ इरफान ने कहा : अनियमित खानापान, वसायुक्त भोजन, बदलती जीवनशैली का असर स्वस्थ हृदय प्रभावित करता है. 30 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्तियों को नियमित रूप से मधुमेह व उच्चरक्त चाप की जांच कराने की जरूरत है. इससे न केवल शरीर की गतिविधियों के बारे में पता चलता है, बल्कि समय पर संकेत भी मिल जाते हैं. तनाव को दूर रखने व नियमित व्यायाम-योग करने की जरूरत है. लगातार अनियमित शूगर रहने पर उचित स्वास्थ्य सलाह चिकित्सक से जरूर लेना चाहिए. मौके पर फाल्गुनी चटर्जी सहित अन्य चिकित्सक व स्वास्थ्यकर्मी मौजूद थे.

वेलमार्क

अस्पताल में मना विश्व हृदय दिवस

नया मोड़ स्थित वेलमार्क अस्पताल में रविवार को ‘यूज हार्ट फॉर एक्शन’ थीम के साथ विश्व हृदय दिवस की शुरुआत हुई. उद्घाटन अस्पताल के चेयरमैन सह हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ सतीश कुमार व हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ राहुल कुमार ने किया. डॉ सतीश ने कहा : यूज हार्ट फॉर एक्शन… हमें एक गहरा संदेश देती है. इसका अर्थ है कि हमें अपने दिल की सुननी चाहिए. अपनी भावनाओं को समझना चाहिए. उन भावनाओं को कार्यों में बदलना चाहिए. इससे हम खुश रहेंगे. जब तक हम दिल के अनुकूल कार्य नहीं करेंगे. हर वक्त परेशान रहेंगे.

डॉ राहुल ने कहा : फास्ट फूड हमारे दिल को दु:ख पहुंचाते हैं. इससे न केवल दिल परेशान होता है, बल्कि अपनी तंदुरूस्ती खो देता है. इसका परिणाम हमारे सामने दिल की बीमारी के रूप में आता है. वक्त को समझने की जरूरत है. खाद्य पदार्थ में प्रोटीन जरूरी है. इसके लिए फल, हरी सब्जी, मछली, अंडा, मांस आदि खाद्य पदार्थ प्रोटीन का अच्छा स्रोत है. यह आयरन, जिंक व विटामिन बी भी प्रदान करता है. जो हृदय को स्वस्थ बनाये रखने में मदद करता है. मौके पर बनमाली गोराईं सहित चिकित्सक व स्वास्थ्यकर्मी मौजूद थे.

निजी अस्पतालों में मना विश्व हृदय दिवस :

चास स्थित केएम मेमोरियल अस्पताल चास, को-ऑपरेटिव कॉलोनी के कृष्णा नर्सिंग होम, रानी हॉस्पिटल, एपेक्स अस्पताल, आशादीप मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल, सेक्टर चार के ओम अस्पताल सहित अन्य निजी अस्पतालों में विश्व हृदय दिवस मनाया गया. चिकित्सकों व प्रबंधक ने इलाजरत व ओपीडी में मरीजों को हृदय रोग से बचने की सलाह दी. साथ ही नि:शुल्क शुगर व ब्लड प्रेशर जांच की गयी.