शरीर का संतुलन बनाये रखें : डॉ सिन्हा

फोटो : धनबाद में धनबाद. बारिश व ठंड से बचने के लिए शरीर के संतुलन को बनाये रखें. खासकर शराब व धूम्रपान करने वाले व्यक्ति इस मौसम में इससे दूर ही रहें तो बेहतर. यह सलाह पीएमसीएच के मेडिसिन विभाग के चिकित्सक डॉ विपिन सिन्हा ने दी. कहा कि शराब पीने वाले व्यक्त शराब जब पीता है, तो उससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है. इसके बाद व्यक्ति कपड़ा खोल देता है, और उसे ठंड लग जाती हैं. वहीं धूम्रपान करने वाले वायरल फीवर की चपेट में आ सकते है. स्मॉक करने वाले धुएं के साथ हाइ टेंपरेचर को अपने अंदर खींचता है, इस कारण शरीर का संतुलन खराब हो सकता है. डॉ सिन्हा के अनुसार बच्चे व बूढ़े को विशेष ध्यान देने की जरूरत है. पूरे शरीर के साथ गले को ढंक कर रखें.