धनबाद: एलोपैथी दवा से कोई रोग ठीक नहीं होता. दवा से रोग कंट्रोल होता है. योग से रोग क्योर होता है. डॉक्टर दवा रोग का समाधान नहीं है. योग रोग का समाधान है. स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन योग अपनी दिनचर्या में शामिल करें. योग निरोगी काया के साथ स्वस्थ लंबी जीवन देता है.
ये बातें भारत स्वाभिमान पतंजलि के योग प्रशिक्षक समरेंद्र जी ने छात्रओं को बतायी. मौका दिल्ली पब्लिक स्कूल में आयोजित तीन दिवसीय योगा प्रशिक्षण शिविर का था. मौके पर प्राचार्य केबी भार्गव, हेड मिस्ट्रेस शर्मिला सिन्हा, स्पोर्ट्स टीचर सीमा कुमारी, चंचल कुमार चौधरी, अनिता कुमारी, महिला पतंजलि योग समिति की महिला प्रभारी प्रीति सिन्हा, योग शिक्षक अरविंद, अनिल जैन आदि थे.
5 झारखंड गल्र्स बटालियन ने किया आयोजन: दिल्ली पब्लिक स्कूल में 27 से 29 अप्रैल तक इंटरनेशनल योगा ट्रेनिंग कैंप लगाया गया है. कैंप सुबह सात बजे से प्रारंभ होता है. सैकड़ों बच्चियां योगा का प्रशिक्षण पा रही हैं. सोमवार को गायत्री मंत्र से कैंप की शुरुआत हुई और शांति पाठ से कैंप का समापन हुआ. आज छात्रओं को भस्त्रिका प्राणायाम, कपालभाति, सूक्ष्म व्यायाम, बाह्य व्यायाम, अग्निसार, उज्जयी प्राणायाम, हास्य व्यायाम कराया गया.
117 प्रकार के रोगों का खात्मा
योगा प्रशिक्षक समरेंद्र ने बताया योगा से शरीर में पाये जानेवाले 117 प्रकार के रोग का खात्मा होता है. तीन दिन में छोटे रोग, तीन महीने में उससे बड़े रोग और नौ महीने में पूरे शरीर का परिवर्तन योग द्वारा होता है. कपालभाति और अनुलोम- विलोम से कैंसर जैसे असाध्य रोग क्योर होते हैं. योग आत्म उपचार है. प्रतिदिन 20 मिनट प्राणायाम, 20 मिनट आसन, 20 मिनट यागिंग-जाॉगिंग, 10 मिनट ध्यान करें.
