योग दिवस पर प्रोटोकॉल अभ्यास

हजारीबाग. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर स्टेट बैंक ऑफ इंडिया के क्षेत्रीय कार्यालय में क्षेत्रीय प्रबंधक ने सहकर्मियों के साथ योग प्रोटोकॉल का अभ्यास किया. आसन-प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, उष्ट्रासन, नाड़ी-शोधन, भ्रामरी का अभ्यास किया गया. क्षेत्रीय प्रबंधक राजीव कुमार सिंह ने कहा कि योग-दिवस हर किसी को प्रतिदिन योग करने का प्रेरणा देता है. रोज योग करने से मन, मस्तिष्क शांत होता है. मन तनाव से विश्राम पाता है. योगाभ्यास आर्ट ऑफ लिविंग के योग प्रशिक्षक तारकेेश्वर सोनी, वोलंटियर्स आंचल अग्रवाल एवं निशांत सिन्हा ने कराया. त्रिवेणी सैनिक कार्यालय में मना योग दिवस बड़कागांव. पकरी बरवाडीह खनन परियोजना के लंगातू स्थित कैंप कार्यालय एवं त्रिवेणी सैनिक में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. योग के विभिन्न आसनों और प्राणायाम का प्रदर्शन किया गया. कर्मचारियों ने प्रशिक्षित योग गुरुओं के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया. टीएसएमपीएल के डायरेक्टर ऑपरेशन संजय कुमार खटोड़ ने कहा कि दुनिया में सबसे बड़ा धन निरोग शरीर है. स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन निवास करता है. हम सभी को अपनी दिनचर्या में योग को अपनाना चाहिए. हमें केवल योग दिवस पर ही नहीं, बल्कि प्रत्येक दिन योग करना चाहिए. नियमित योगाभ्यास से हम न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं, बल्कि मानसिक और आत्मिक शांति भी प्राप्त कर सकते हैं. योग से शारीरिक व मानसिक विकास होता है : अंबा प्रसाद बड़कागांव. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बड़कागांव प्रखंड के विभिन्न सरकारी एवं गैर सरकारी विद्यालयों एवं संस्थानों में योग दिवस मनाया गया. बड़कागांव अस्पताल, स्नातक कर्णपुरा कॉलेज, इंटर कर्णपुरा कॉलेज, इंदिरा गांधी मेमोरियल कॉलेज, मॉडर्न पब्लिक स्कूल, बीआरसी भवन, राजकीय कन्या मध्य विद्यालय, कौटिल्य महिला कॉलेज, आदर्श मध्य विद्यालय, आर्ट्स इंटर कॉलेज, सेंट्रल पब्लिक स्कूल, ज्ञानोदय विकास विद्यालय, इंटरनेशनल सरगम स्कूल, फर्स्ट स्टेप प्ले स्कूल गुरु चट्टी, कस्तूरबा गांधी आवासीय बालिका विद्यालय, बीएम मेमोरियल स्कूल, झारखंड कॉलेज में योगाभ्यास किया. विधायक अंबा प्रसाद अपने निवास स्थल में योग की. उन्होंने कहा कि योगा करने से शारीरिक एवं मानसिक विकास होता है. योग से शरीर व आत्मा एक रहता है. लोयोला स्कूल सीतागढ़ा में योग दिवस मनाया गया हजारीबाग. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर लोयोला स्कूल सीतागढ़ में योग दिवस मनाया गया. शिक्षक सुशील होरो ने कहा कि प्रतिदिन योग करने से व्यक्ति में विवेक, जागरूकता, आत्म-नियमन और उच्च चेतना पैदा होती है. उन्होंने सूर्यनमस्कार, सुखासन, परिवृतीकासन, वज्रासन, गोमुखासन, मत्स्यासन, अर्धहलासन, हलासन, सर्वांगासन, शवासन, मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन योग कराया गया. प्राचार्य फादर फिलमोन तिर्की समेत उप-प्राचार्या, शिक्षकगण और विद्यार्थियों ने योग किया. फोटो बरही में लगे कई शिविर, सैकड़ों लोगों ने किया योग बरही. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बरही में विभिन्न जगहों पर योग शिविर लगाया गया. शिविर में बड़ी संख्या में लोग शामिल हुए व योग प्रणायाम किये. पूर्व विधायक मनोज कुमार यादव ने भामाशाह सरस्वती शिशु विद्या मंदिर प्रांगण में लगे योग शिविर में शामिल हुए. बरही बीडीओ क्रिस्टीना ऋचा इंदवार व अंचलाधिकारी रामनारायण खलखो सहित कई लोग बरही प्रखंड मैदान शामिल होकर योग किया. बरही पार्क योग शिविर में योगाचार्य अनिल मिश्रा ने सभी को योग कराया. डीएवी पब्लिक स्कूल, आईलेक्स पुब्लिक स्कूल, सनराइज पब्लिक स्कूल, लॉट्स गार्डेन पब्लिक स्कूल, रॉयल ऑर्चिड पब्लिक स्कूल, श्रीदास पब्लिक स्कूल सहित विभिन्न शिक्षण संस्थाओं में भी योग शिविर लगाये गये. जन शिक्षण संस्थान ने किया योग जागरूकता कार्यक्रम हजारीबाग. जन शिक्षण संस्थान हजारीबाग द्वारा अंतरर्राष्ट्रीय योग दिवस पर स्वामी विवेकानंद उच्च विद्यालय झरपो, टाटीझरिया में योग जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया. कार्यक्रम में प्राचार्य विजय कुमार, निदेशक रवीश कुमार, कार्यक्रम पदाधिकारी राकेश कुमार समेत कई विद्यार्थियों ने भाग लिया. प्राचार्य विजय कुमार ने कहा कि योग का नियमित अभ्यास करने से शारीरिक और मानसिक विकास होता है. यह हमारे संपूर्ण जीवन को संतुलित और समृद्ध बनाने में सहायक है. निदेशक रवीश कुमार ने बताया की योग केवल व्यायाम नहीं है, बल्कि यह आत्म-साक्षात्कार का मार्ग है. जो हमें हमारे भीतर की शक्तियों को पहचानने और उनका सही उपयोग करने में सहायता करता है. उन्होंने सभी लोगों को योगाभ्यास के लिए प्रेरित करने की अपील की. ..तन-मन और आत्म को जोड़ने का विज्ञान है यो: ज्ञानचंद हजारीबाग. सरस्वती शिशु विद्या मंदिर मालवीय मार्ग में विश्व योग दिवस मनाया गया. कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि विद्यालय प्रबंधन समिति के सचिव ज्ञानचंद प्रसाद मेहता एवं प्रधानाचार्य श्रीमान संजीव कुमार झा ने किया. शिक्षक मनोज कुमार पांडे एवं दिनेश्वर पांडे ने ध्यान योग, ब्रह्मनाद, ताड़ासन, अर्धकटि चक्रासन, सुखासन, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, अनुलोम-विलोम एवं सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया. ज्ञानचंद प्रसाद मेहता ने कहा कि योग तन, मन और आत्म को जोड़ने का विज्ञान है. योग स्वस्थ जीवन व्यतीत करने की एक कला है. मौके पर प्रधानाचार्य संजीव कुमार झा ने कहा योग से शारीरिक एवं मानसिक एकाग्रता बढ़ती है. उन्होंने उपस्थित सभी विद्यार्थियों से नियमित योगाभ्यास करने कि अपील की. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विश्वविद्यालय में हुआ योगाभ्यास हज़ारीबाग. विभावि में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शुक्रवार को विभावि योग केंद्र ने यूसेट भवन में योगाअभ्यास किया. कार्यक्रम की शुरुआत सुबह सात बजे शांति मंत्र से की गयी. प्रशिक्षक योग विभाग के प्राध्यापक अभिषेक कुमार सिंह ने योग से संबंधित बातों को बताया. मुख्य अतिथि कुलसचिव डॉ मो मोख्तार आलम ने कहा कि योग जीवन के लिए महत्वपूर्ण है. क्योंकि स्वस्थ तन में स्वस्थ मन निवास करता है. विशिष्ट अतिथि कुलानाशासक सह छात्र कल्याण संकायाध्यक्ष डॉ मिथलेश कुमार सिंह ने कहा कि योग का इतिहास बहुत पुराना है. सीसीडीसी डॉ केके गुप्ता ने भी योग पर अपने विचार रखे. योग विभाग के निदेशक डॉ अमित कुमार सिंह ने कहा प्रत्येक व्यक्ति को 24 घंटे में से 45 मिनट योग करना चाहिए. पीजी योग के छात्र रोहित कुमार और योग प्रशिक्षक अभिषेक कुमार सिंह को कुलसचिव ने स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया. मौके पर समाज विज्ञान के संकायाध्यक्ष डॉ सादिक रज्जाक, विज्ञान के संकाय अध्यक्ष डॉ एचएन सिन्हा, वित्त पदाधिकारी डॉ सुरेंद्र कुशवाहा, परीक्षा नियंत्रक डॉ सुनील कुमार दुबे, स्नातकोत्तर शिक्षक संघ के सचिव डॉ विनोद रंजन, यूसेट निदेशक डॉ एके साहा, प्रबंधन विभाग के निदेशक डॉ अमिताभ सामंता समेत काफी संख्या लोग उपस्थित थे. विभावि एवं संत कोलंबस कॉलेज में योगाभ्यास हुआ हज़ारीबाग. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विभावि के यूनिवर्सिटी लॉ कॉलेज में विद्यार्थियों को योग अभ्यास कराया गया. योग शिक्षक अमित रंजन ने विद्यार्थियों को योग सिखाया. प्रिंसिपल इंचार्ज डॉ रश्मि प्रधान ने विद्यार्थियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग के प्राचीन ज्ञान की जानकारी दी. कहा कि योग के माध्यम से आप शारीरिक कल्याण, मानसिक स्पष्टता एवं आध्यात्मिक विकास को पा सकते है. लॉ कॉलेज के डॉ जयदीप सान्याल, डॉ लक्ष्मी सिंह, डॉ उर्मिला कुमारी, डॉ चितरंजन किस्पोट्टा, विद्यार्थियों में रोशन कुमार, राजेश कुमार, रविंद्र कुमार, अमानुराव, संतोष, मुकेश, रंजीत समेत कई लोग शामिल थे. वहीं संत कोलंबा कॉलेज में एनसीसी कैडेटों ने शुक्रवार को योगाभ्यास किया. विभावि के पूर्व छात्र डॉ सत्यप्रकाश ने योग के अध्यनन एवं शोध में विशेष कार्य किये हैं. इन्होंने योग के महत्व पर कैडेट्स को स्वस्थ रहने की जानकारी दी. एनसीसी के डॉ एसके पांडे ने कहा कि भारत ने पूरे विश्व को योग प्रणाली दी है. योग एनसीसी पाठ्यक्रम का एक हिस्सा है. इसलिए भी कैडेटों को इसके प्रति जागरूक रहना चाहिए. मौके पर सीनियर अंडर ऑफिसर कुशल कुमार, अंडरऑफिसर अमन पांडे, विक्रम सिंह, आयुषी सिंह एवं एनसीसी के कैडेट्स उपस्थित थे. स्वस्थ रहने के लिए योग जरूरी : पिंकी सिंह हजारीबाग. शहर के रोजबड स्कूल में शुक्रवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. इसकी शुरुआत विद्यालय की चेयरमैन पिंकी सिंह ने की. कहा कि मनुष्य के लिए योग जरूरी है. अधिकांश अध्ययन में पाया गया है कि योग करने से मनुष्य स्वस्थ एवं निरोग रहता है. वहीं, योग हमारी पुरातन संस्कृति से जोड़ता है. मनुष्य को स्वस्थ, सुखमय और दीर्घायु जीवन जीने में योग मदद करता है. मौके पर स्कूल के सभी शिक्षक शिक्षिकाएं विद्यार्थियों ने योग में भाग लिया. कार्यक्रम को सफल बनाने में पप्पू कुमार, श्रुति कुमारी, शशिकांत पांडेय, श्रवण कुमार महतो, रचना कुमारी, संदीप कुमार, अनिल कुमार प्रजापति, किरण कुमारी अन्य सभी ने सहयोग किया.